عجیب ترین خواص آب هویج که از آن بی خبرید

آب هویج امروزی همان هویج سفید یا بنفش زمان های دور نیست. هویج امروزی برای اولین بار با بافت نارنجی رنگ در آسیا به دنیا آمد که خواص و ویتامین های مفیدی برای سیستم دفاعی بدن دارد.

نبض ما– هویج این سبزی محبوب و پر فایده، سالهای سال است که در تمام نقاط دنیا کشت می شود و مانند امروز از آن آب هویج نمی گرفتند. در سالیان دور، هویج دارای ریشه ای کوچک به رنگ بنفش یا زرد بود که عطر و طعمی تلخ داشت و با هویج امروزی کاملا متفاوت بود. هویج بنفش، قرمز، زرد و سفید، همگی قبل از هویج نارنجی و محبوب امروزی کشت شده و مصرف می شد.

خواص آب هویج

این نوع هویج ها توسط صاحبان صنایع هلندی در قرن شانزدهم و هفدهم در سراسر جهان توسعه و گسترش پیدا کردند. هویجی که برای اولین بار در آسیا رشد یافت به رنگ نارنجی بود. رفته رفته مصرف هویج افزایش پیدا کرده و در بسیاری موارد هم به عنوان داروی دردهای مختلف، استفاده می شد.

هویج حاوی آنتی اکسیدان است و آنتی اکسیدان می تواند تا میزان زیادی فرد را در مقابل سرطان محافظت کند. ویتامین A موجود در هویج در تقویت بینایی افراد نقش زیادی دارد. خوشبختانه، هویج در تمام طول سال در دسترس است و با اینکه این میوه در دو فصل از فصل های سال کشت می شود اما  به راحتی می توان آن را تهیه کرده و مصرف کرد.

فیبر زیاد آب هویج باعث درمان یبوست می شود و پوست را شفاف می کند

شواهد نشان می دهد که مصرف بیشتر میوه ها و سبزیجات حاوی  آنتی اکسیدان، مانند هویج می تواند در کاهش خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی و عروقی مفید باشد. هویج، غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است.

هویج از دسته سبزیجات متنوع به شمار رفته و آن را می توان به شکل تازه، یخ زده، کنسرو شده، ترشی، بخارپز، برشته، پخته و همینطور در انواع سوپ های خوشمزه  مصرف کرد و از خواص معجزه آسای آن بهره برد.

شما می توانید هویج را در کیسه های فریزر قرارداده و آن را برای مدت طولانی تری نگه دارید. البته بهتر است قبل از ذخیره سازی، تمام ریشه ها از هویج حذف شده و بسته بندی کنید. هویج قبل از مصرف باید پوست کنده و شسته شوند.

پوره هویج

اضافه کردن هویج به غذای کودکان علاوه بر شکل ظاهری زیبا و اشتها آور برای کودکان، خواص زیادی هم دارد. هویج خام و بخار شده دارای بیشترین ارزش غذایی هستند.

فواید هویج عبارت اند از: کاهش کلسترول ، کاهش خطر ابتلا به حملات قلبی ، پیشگیری از سرطان های خاص، بهبود بینایی و کاهش علائم پیری زودرس. علاوه بر این، هویج بر بهبود و زیبایی پوست، افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن، بهبود هضم، محافظت و سلامت قلب و عروق، سم زدایی بدن و افزایش سلامتی دهان، بسیار موثر است.

طبیعت هویج

هویج از طبیعت گرم برخوردار بوده و  از جمله سبزیجات ریشه داری است که فواید بسیار زیادی دارد. این سبزی خوش رنگ و مفید دارای انواع ویتامین ها و مواد مغذی لازم برای بدن است. افراد با طبع سرد می توانند هویج بیشتری در مواد غذایی مصرفی خود قرار دهند. هویج هم به صورت خام و هم پخته سرشار از ویتامین ها و خواص حیاتی برای بدن است.

خواص هویج

آب هویج و یبوست

یبوست یکی از مشکلات ناخوشایند مربوط به سیستم گوارشی است و می تواند باعث ناراحتی و مشکلات زیادی شود. رفع یبوست با گیاهان، سبزی ها و میوه ها بسیار تاثیر گذار است.

فراوانی فیبر در هویج ، حجم مدفوع را افزایش داده و باعث عبور صحیح مواد زائد از طریق دستگاه گوارش می شود. مصرف هویج برای افرادی که از مشکل یبوست رنج می برند، بسیار مفید است.

افرادی که به یبوست دچار هستند می توانند روزانه آب هویج مصرف کنند. هویج حاوی روغن های خاصی است که روی غشای مخاطی معده و روده اثر گذاشته و همین موضوع کمک می کند تا عمل هضم غذا بهتر صورت گرفته و روده  بهتر کار کند.

آیا آب هویج ملین است؟

هویج دارای فیبر بالا، بتا کاروتن و آنتی اکسیدان است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. آب هویج می تواند مدفوع را نرم تر و حجیم تر کند. این ماده مغذی به پاک کردن کولون کمک کرده و سرعت حرکت مدفوع را افزایش می دهد.

اگر می خواهید چاق شوید هر روز همراه صبحانه یک لیوان آب هویج بنوشید

شاید به نوشیدن آب هویج علاقه زیادی نداشته باشید اما باید گفت که زمانی که آب هویج به روده و کولون شما می رسد، باعث حذف لایه های سمی و مواد ناخالص از آن ناحیه شده و می تواند در حرکت روده به عنوان یک ملین اثر بخش ، عمل کند.

آب هویج برای کودکان زیر یک سال

به طور کلی آب میوه دادن به کودکان زیر یک سال توصیه نمی شود؛ زیرا دراین سن معده کودکان حساس است و ممکن است دادن آبمیوه زیاد به کودکان باعث بروز اسهال شود.

درمان یبوست

توصیه می شود مصرف آب میوه برای کودکان ، بالای نه ماهگی باشد. آب هویج برای کودک بسیار مفید است و شما می توانید  یک روز در میان به میزان مناسبی به کودک بدهید.

خواص آب هویج ناشتا

توصیه می شود هر روز ناشتا یک لیوان آب هویج مصرف کنید. هویج، حاوی ویتامین آ و بتاکاروتن است که باعث تقویت سیستم ایمنی و قلب شده و در دفع میکرب ها سودمند است.

آیا هویج پخته چاق می کند؟

مصرف زیاد هویج پخته ممکن است چاق کننده باشد؛ البته افرادی که به دنبال اضافه وزن هستند می توانند هر روز همراه صبحانه یک لیوان آب هویج مصرف کنند.

خواص آب هویج برای کبد

مصرف هویج می تواند سیستم گوارش شما را تقویت کند و روند هضم را بهبود بخشد. محتوای ویتامین A به کبد شما کمک می کند تا سموم مضر بدن را از بین برده و تجمع چربی و صفرا در کبد را کاهش دهد.

خواص هویج برای لاغری

آب هویج بدن شما را سم زدایی کرده و از کبد شما محافظت می کند. هویج همچنین باعث تقویت معده و کولون و محافظت آنها در برابر بیماری های کشنده ای مانند سرطان کولورکتال می شود.

خواص هویج برای پوست

با مصرف روزانه هویج، صورتی زیبا و پوستی شفاف خواهید داشت. این سبزی مغذی، سلامت پوست شما را تضمین می کند. هویج با ویتامین C و سایر آنتی اکسیدان ها ترکیب شده و باعث طراوت و شادابی پوست می شود. برای نتیجه بهتر می توانید آب هویج را با کمی عسل مخلوط کرده و میل کنید.

خواص آب هویج برای لاغری

چاقی یک مسئله جدی در زندگی امروزی است و باید از همان ابتدا کنترل شود. برای کنترل وزن، شما باید ورزش کنید و برخی میوه ها و سبزیجات را در رژیم غذایی خود داشته باشید. هویج یکی از این سبزی های موثر در کاهش وزن است زیرا هویج دارای فیبر بالایی بوده و بنابراین نوعی احساس سیری به شما می دهد.

همچنین، هویج بسیار کم کالری است و چربی اضافه  ذخیره نمی شود. بنابراین، اگر شما مصمم به  کاهش وزن هستید، هویج را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

مضرات هویج

مضرات هویج

مصرف بیش از حد ویتامین A می تواند برای انسان سمی باشد. مصرف بالای هویج ممکن است سبب تغییر رنگ جزئی در رنگ پوست شود، اما این تغییر رنگ برای سلامتی مضر نیست. البته بعید است که  مصرف بیش از حد ویتامین آ موجود در هویج به طور مستقیم از رژیم غذایی باشد. این میزان بالا می تواند با مصرف مکمل ها ایجاد شود.

افرادی که از ویتامین A برای آکنه یا دیگر بیماری ها ، استفاده می کنند، نباید مقدار زیادی هویج بخورند، زیرا ممکن است به هیپرتونیتامینوز A (ذخیره سازی غیر طبیعی ویتامین ها که منجر به علائم سمی می شود) منجر شود. به طور کلی برای شروع مصرف مکمل ها و داروها همراه با مواد غذایی باید در مورد تغییرات احتمالی با پزشک خود مشورت کنید.

نبض ما– ترجمه: مهناز ضحاکی

منبع: www.medicalnewstoday.com

مشاهده ادامه مطلب

بهترین درمان های پا درد در زنان

درد پا معمولا در میان زنان شایع تر است. تحقیقات نشان می دهد، زنان ۹ برابر بیشتر از مردان در معرض بیماریهای پا قرار دارند که براساس منشا بیماریها، درمان پا درد در زنان متفاوت است.

نبض ما– درد پا یک مشکل رایج در میان بزرگسالان است. با توجه به مطالعات انجام شده می توان گفت که تقریبا ۱۹ درصد مردان و ۲۵ درصد زنان درد پا را تجربه می کنند که اغلب توانایی آنها را محدود می کند. درمان پا درد در زنان بسیار مهم است،  چرا که از هر ۱۰ زن، هفت نفر شرایطی مانند انحراف شست یا سایر تغییرات و مشکلات دردناک در ناحیه  پا را تجربه می کنند. درمان پا درد در زنان به علائم درد در نواحی مختلف بستگی دارد.

علل پادرد بعد از پیاده روی

اولین گام در رفع درد پا مزمن و درمان درد پا در زنان این است که به دنبال علل و عوامل ایجاد کننده آن باشید. در این مرحله، اولین نکته می تواند مشکل رایج پا درد بعد از پیاده روی باشد. ناحیه پا، بخشی از اندام است که بیشتر فشار حاصل از بدن را بر عهده دارد.

در بسیاری از مواقع ما به این عضو حساس کمتر توجه داشته و تنها زمانی که مشکل خاصی به وجود می آید، به دنبال رفع و درمان هستیم. به هر ترتیب، اولین موضوعی که باید در نظر بگیریم این است که ناحیه درد را شناسایی کنیم.

به منظور تسکین درد و کاهش میزان تحریک پذیری آن در مرحله اول می توان پا را در یک وان آب سرد قراردهید. بعد از ۵ دقیقه، از آب گرم استفاده کنید. این “هیدرو ماساژ” به طور متناوب باعث  انعطاف پذیری و تحریک رگ های خونی در پای شما و افزایش گردش خون می شود.

خار پاشنه

به این ترتیب می توانید کمی از درد پا را تسکین دهید. همچنین شما می توانید از نوعی غلتک به خصوص برای ماساژ کف پاها  استفاده کنید. یکی از روش های موثر در کاهش درد پا این است که چند مداد را بر روی زمین قرار داده و سپس، با انگشتان پا آن ها را بردارید.

این تمرین کوچک کمک می کند تا درد پا  کمی آرام شود. همچنین می توانید به جای استفاده از آب گرم و سرد، از کمپرس آب یخ استفاده کنید.

با توجه به اینکه فعالیت های زنان در منزل معمولا حالت ایستاده است، این گونه موارد و تمرینات مشابه برای درمان پا درد در زنان در منزل موثر است. همچنین از راهکارهای موثر در  آرام کردن عضو تحت فشار محسوب می شود.

 روغن نعناع، اوکالیپتوس و رزماری می تواند در درمان درد پا در زنان موثر باشد. در یک کاسه آب گرم، دو قطره روغن نعناع را با اوکالیپتوس و رزماری مخلوط کنید و پاهایتان را در آن قرار دهید

علل پا درد در زنان

همانطور که اشاره شد، درد پا در زنان شایع تر از مردان بوده و این موضوع به سبب ساختار بدنی و عوامل متعدد دیگری است که  بر این افزایش این آمار در زنان موثر است.

به طور کلی، فعالیت بیش از حد در ناحیه پا یا آسیب دیدگی ممکن است باعث التهاب تاندون، رباط و همچنین استخوان  پای شما  شده و باعث درد پا می شود.

علاوه بر این، می توان گفت که یکی ازشایع ترین علل درد پا آرتریت است. عوامل مختلفی وجود دارد که باعث درد پا می شوند. آنها عبارتند از: شروع یائسگی، نشانه پوکی استخوان، واریس، دوره های قاعدگی.

علت درد مچ پا

در موارد کلی:

 به منظور بهبود درد در ناحیه پا، شما می توانید از درمان های گیاهی بهره برده و مانع از آسیب های احتمالی در آینده شوید.

درمان پا درد در زنان با داروهای گیاهی

استفاده از روغن نعناع، اوکالیپتوس و رزماری می تواند در درمان درد پا در زنان موثر باشد. به این منظور، در یک کاسه آب گرم، دو قطره روغن نعناع را اوکالیپتوس و رزماری مخلوط کنید و ۱۰ دقیقه پاهایتان را در آن قرار دهید. اگر این روغن ها را در اختیار ندارید می توانید از یک فنجان چای نعناع  استفاده و مصرف کنید.

روغن رزماری برای ضخامت مو

روش بعدی  به این صورت است که پاهای خود را در آب گرم فرو برده و یک قاشق غذاخوری (۱۵ میلی لیتر تنتور آرنیکس به آب اضافه کنید. با استفاده از این داروی گیاهی، جریان خون بهبود یافته  و تقریبا بلافاصله باعث کاهش درد در ناحیه پا و درمان درد پا در زنان می شود.

روش بعد استفاده از روغن زیتون است. روغن زیتون، تقویت کننده گردش خون  است. به این منظور، یک قاشق روغن زیتون را با  ۳ قاشق غذاخوری (۴۵ میلی لیتر) روغن کنجد مخلوط کرده و با استفاده از آن ناحیه پا را ماساژ دهید. دستورالعمل موثر دیگر در درمان پا درد در زنان شامل استفاده از ۳ قطره روغن اسطوخودوس، و یک قاشق غذاخوری روغن کرچک است. روغن مروارید و روغن نخود فرنگی هم می تواند به صورت درمان گیاهی مورد استفاده قرار گیرد.

یکی از روش های موثر در کاهش درد پا این است که چند مداد را بر روی زمین قرار داده و سپس، با انگشتان پا آن ها را بردارید

درمان پا درد در زنان با دارو

به منظور کاهش درد در ناحیه پا، پس از مراجعه به پزشک متخصص می توانید بر طبق داروهای تجویزی و روش درمان، روند بهبودی را طی کنید. دارو درمانی برای کاهش درد، تسکین التهاب، کاهش سرعت پوکی استخوان، تغییر مسیر بیماری التهابی یا جلوگیری از آسیب های مفصلی، به کار رفته و بخش مهمی از روند درمانی در بسیاری از مشکلات پا هستند.

انواع داروهایی که معمولا در درمان آرتریت و درمان پا درد در زنان استفاده می شود عبارتند از:

داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs): برخی از آنها بدون نسخه پزشک در دسترس هستند، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی برای کمک به درد آرتریت و التهاب استفاده می شود. آنها برای تمام انواع آرتریت مورد استفاده قرار می گیرند و می توان در درمان پا درد در زنان موثر باشد.

کورتیکواستروئیدها (کورتون): این داروها، سرعت عمل بالایی در رفع درد داشته و ساختار و ترکیب آن مانند کورتیزون است که برای کنترل التهاب استفاده می شود. اگر التهاب ناشی از بیماری التهابی سیستمیک باشد، پزشک ممکن است کورتیکواستروئیدهای دهانی را تجویز کند. اگر التهاب به یک یا چند مفاصل محدود شود، پزشک ممکن است کورتیکواسترویید را به طور مستقیم به مفصل تزریق کند.

دارو

داروهای ضد درد Analgesics: یکی از رایج ترین داروها برای بسیاری از انواع آرتریت داروهای ضد درد است. ممکن است این داروها برای از بین بردن درد و مشکلات پا و جراحی استفاده شوند. برخلاف NSAID ها که هر دو درد و التهاب را هدف قرار می دهند، ضد درد ها صرفا برای تسکین درد هستند. به همین دلیل، ممکن است برای افرادی که به علت آلرژی و مشکلات معده ، قادر به مصرف داروهای ضدالتهاب نباشند، تجویز نشود.

داروهای موضعی: در صورتی که درد پا در بافتی نرم  ایجاد شده باشد، ممکن است از یک داروی مسکن به صورت پماد استفاده شود. در صورتی که شما قادر به مصرف داروهای خوراکی نبوده و یا اثر گذاری داروها برای از بین بردن درد یا کاهش آن به سطح قابل قبولی نرسند، شما می توانید از این داروهای موضعی استفاده کنید که به شکل پماد های موضعی در دسترس هستند و سریعترین روش در درمان پا درد در زنان است.

داروهای ضد روماتیسمی (DMARDs): داروهای ضد روماتیسمی اصلاح کننده هایی هستند که به آرامی به تغییر روند بیماری التهابی منجر می شوند. ممکن است داروهای ضد روماتیسمی مختلف در انواع بیماریهای آرتریت، از جمله آرتریت روماتوئید و لوپوس مفید باشد و می تواند بر روی مفاصل کوچک پا تاثیر بگذارد.

داروهای مقاربتی: برخی داروها ی مربوط به درد نقرس به منظور کاهش میزان اسیداوریک در خون استفاده می شود تا از حملات بعدی درد و التهاب مفصل جلوگیری شود.

نبض ما– مترجم: مهناز ضحاکی

منبع:

www.uptodate.com

مشاهده ادامه مطلب

معرفی فیلم مادری ساخته رقیه توکلی + عکس

فیلم مادری اولین تجربه کارگردانی توکلی در سینماست که او سعی کرده است تمام تجربه و هنرش را در ساخت آن به کار گیرد تا جایی که نوشتن فیلمنامه فیلم مادری قریب به شش سال زمان برده است.

توکلی در فیلم مادری با استفاده از بازیگرانی حرفه‌ای سعی در جذب مخاطب و ارائه بهتر داستان به بیننده کرده است.  رقیه توکلی دانش آموخته رشته کارگردانی و هنرهای نمایشی متولد یزد است. وی تا کنون تعداد قابل توجهی فیلمهای کوتاه و مستند را کارگردانی کرده است که در جشنواره‌‌های داخلی و خارجی مورد توجه قرار گرفته است.

نازنین بیاتی
نمایی از فیلم مادری ساخته رقیه توکلی

به گفته رقیه توکلی مادری فیلمی زنانه است بدون اینکه در کلیشه فیلمهای فمنیستی گرفتار شود. در فیلم مادری مردان خوب هم کنار قهرمانان زن داستان قرار گرفته اند با این حال تفکیک بین جنسیت‌ها به خوبی مشخص شده است.

هومن سیدی و هانیه توسلی

بازیگران فیلم مادری؛

در فیلم مادری هومن سیدی، هانیه توسلی، نازنین بیاتی، مریم بوبانی، ملیسا ذاکری و … به ایفای نقش پرداخته‌اند.

هانیه توسلی

خلاصه داستان فیلم مادری؛

داستان «مادری» دربارهٔ زندگی دو خواهر است که به تنهایی در شهر یزد با یکدیگر زندگی می‌کنند؛ با این تفاوت که یکی عشق خود را رها کرده و دیگر عشقش او را رها کرده است. آن‌ها یک تنه روبروی مشکلات و مسائلی که سر راه دارند، ایستادگی می‌کنند و حرکتی رو به جلو دارند تا اینکه …

هانیه توسلی

عوامل فیلم مادری؛

از دیگر عوامل فیلم می‌توان به سیاوش حقیقی (تهیه کننده)، مرتضی قیدی (فیلمبرداری)، هایده صفی یاری (تدوین) و ستار اورکی (موسیقی) اشاره نمود.

هانیه توسلی

ستار اورکی آهنگساز نامدار سینمای ایران پیش از این برای فیلمهایی چون فروشنده،‌جدایی نادر از سیمین،‌استرداد و … موسیقی ساخته است.

با وجود داستان روان فیلم و تصاویر جذاب از شهر یزد و حضور بازیگران نام آَشنا در فیلم، اما مادری در جشنواره و گیشه مورد توجه قرار نگرفت به طوری که با گذشت ۲۱ روز از اکران فیلم تنها حدود ۱۱۲ میلیون تومان فروش کرده است. این در حالی است که فیلمهای طنز که بعضا محتوای ضعیفی نیز در بردارند با فروش‌های چند ده میلیاردی مواجه شده‌اند.

مشاهده ادامه مطلب

عوارض آر اف بیشتر است یا هایفوتراپی؟

این روزها بیشتر افرادی که به سلامت پوست و زیبایی به روشهای غیر تهاجمی علاقه دارند و یکی از گزینه هایشان برای جوانسازی پوست، آر اف فرکشنال است. در این مطلب به مزایا و عوارض آر اف می پردازیم.

نبض ما– امروزه مراقبت از پوست و حفظ وزن سالم به روش های مختلفی صورت می گیرد که هر کدام از این روش ها ویژگی های خاص خود را داشته و با کمترین خطرات و عوارض ارائه می شوند. اگر شما به دنبال پوست جوان و شاداب هستید ممکن است آر اف را انتخاب کنید. روش آر اف یا سایر روشهای زیبایی، کاملا ایمن و بی خطر نیستند از این رو به عوارض آر اف هم باید توجه کرد.

عوارض آر اف

آسیب های پوستی تنها مختص سالمندان و افراد میانسال نیست و گاهی اوقات حتی جوانان هم نیاز به درمان پوستی دارند زیرا شرایط آب و هوایی، محیط و عوامل بسیاری می توانند سلامت پوست را تهدید کنند.

با وجودی که تقریبا تمام درمان های مراقبت از پوست به طور عمده ای موثر بوده و در طیف گسترده ای مورد استفاده قرار می گیرد، اما بازدهی روش های مختلف برای همه افراد یکسان نبوده و معمولا افراد به دنبال بهترین روش با کمترین عوارض هستند. برخی افراد در منزل و با راهکارهای طبیعی به مراقبت از پوست و وزن خود دست می زنند تا از عوارض آر اف و سایر روشهای درمانی زیبایی دور باشند.

از عوارض آر اف ، خشکی، التهاب و خارش است که به مرور زمان رفع می شود

آر اف فرکشنال یا رادیوفرکانس (RF) چیست؟

با این حال، افراد دیگری هستند که با استفاده از علم و تکنولوژی به بهترین نتایج می رسند. طبیعی است که شما ترجیح می دهید که از روش فوق العاده موثر استفاده کنید. به بیان دیگر روشی که اثربخشی آن سریع باشد. در این میان، رادیوفرکانس یکی از گزینه های ایده آل است.

رادیوفرکانس (RF) ، درمان رادیوفرکانسی غیر جراحی برای “تغییر شکل” بدن و چهره در لایه عمقی و زیرین پوست است. در این روش با استفاده از دستگاه های پیشرفته ای به طور معمول برای درمان مشکلات رایج پیری پوست مردان و زنان، مانند چین و چروک، تجمع بیش از حد بافت های چربی یا سلولیت استفاده می شود.

عوارض آر اف می تواند از امواج آن ساطع شود. این روش از امواج رادیویی استفاده می کند که اساسا نوعی انرژی گرمایی برای بازسازی بافت ها و تولید الاستین و کلاژن جدید است. برخلاف روش های تهاجمی که عمدتا بر لایه های سطحی پوست تاثیر می گذارند، گرمای حاصل از درمان رادیواکتیو عمدتا در عمیق ترین لایه پوست (درم) بدون تاثیر بر لایه های بالا یعنی اپیدرم ،عمل می کند.

جوانسازی پوست

در روش RF ، گرمارسانی به عنوان تحریکی است که باعث کاهش انقباض بافت های زیرین به ویژه در سطح درم، می شود. بافت های نرمی که در آن منطقه از بدن فشرده شده اند، تقسیم شده و حتی تولید کلاژن جدید صورت می گیرد. تولید کلاژن فرآیندی است که به طور معمول ماه ها طول می کشد،

اما با روش RF در مدت زمان کوتاهی جوانسازی پوست انجام می شود. رادیوفرکانسی و امواج آن کمک می کند تا بافت ها جوان تر شده و انعطاف پذیری همراه با کلاژن سالم جدید صورت گیرد. با این روش عوارض آر اف کمتر می شود. روش آر اف یک راه بی درد و غیر جراحی است که باعث تسکین پوست و افزایش اکسیژن رسانی به پوست شده، سریع و موثر است و حتی پس از جلسه اول که حدود ۳۰-۵۰ دقیقه طول می کشد و نتایج خوبی ارائه می دهد.

انواع ار اف کدام است؟

انواع دستگاه آر اف در شکل تک قطبی و دو قطبی ارائه می شود. در آر اف تک قطبی، امواج گرمایی در لایه های عمیق پوست اعمال شده و کاربرد آن اکثرا برای لاغری و کاهش سلولیت است. در آر اف دو قطبی، درمان در لایه های سطحی پوست ایجاد شده و هدف آن ، جوانسازی پوست است.

هزینه دستگاه RF

آیا آر اف در جوانسازی پوست تاثیر می گذارد؟

امروزه درمان آر اف در جوانسازی پوست به طور گسترده ای صورت گرفته و با توجه به مشکلات پیری مشترک برای مردان و زنان به کار گرفته می شود. تاثیر گذاری این روش در جوانسازی پوست، به صورت کاهش و یا حذف سلولیت از پوست است. با توجه به اینکه پوست زنان با مردان متفاوت است، روش درمانی آر اف برای  هر دو گروه در نظر گرفته شده است.

این روش در جوانسازی پوست زنان بیشتر به کار می رود به عنوان مثال، بروز سلولیت فقط در زنان مشاهده می شود. سلولیت، نوعی آسیب پوستی زنانه است که معمولا در اطراف باسن و در پشت ران ها ایجاد شده و چربی بیشتری در آن ناحیه متراکم می شود.

با توجه به درمان RF و عوارض آر اف ، اکثر زنان می توانند از شر این بافت های چربی و سلولیت راحت شده و از پوستی جوان برخوردار شوند. بر خلاف سلولیت هایی که شامل چربی های بدن و چربی پوست بوده و بیشتر در زنان ایجاد می شود، چربی های کلی بدن برای هر دو گروه مرد و زن ایجاد شده و با این روش قابل درمان است.

اکسیژن رسانی به پوست

آر اف فرکشنال چه کاربردی دارد؟

سلولیت و چربی های بدن به طور کلی یک مورد مشترک دارند؛ مشکل این است که در بافت های زیر پوست و بخش سطحی و یا پایین تر، چربی وجود دارد. خوشبختانه، درمان RF صرفن ظر از سن فرد باعث زیبایی و جوان سازی پوست می شود. مکانیسم حرارت حاصل از درمان RF موجب می شود تا برخی از چربی های بدن، ذوب و تخلیه شود.

در روش جوانسازی پوست، پوست حالت سفتی اولیه خود را دریافت کرده و چین و چروک های پوستی، پوست ممکن است شل شده و از شکل خود خارج شود، با استفاده از این روش می توان این حالت را بهبود بخشید.

همه ما ظاهر پوست افراد را می بینیم و روش آر اف با تاثیرگذاری بر لایه های زیرین پوست، باعث جوانسازی ظاهر و لایه سطحی پوست می شود. انجام این کار همان درمان با روش های غیر جراحی است. همه افرادی که از روش لیپوساکشن استفاده می کنند، به نتایج دلخواه خود رسیده و ظرف مدت زمان کوتاهی می توانند از ظاهری جوان و زیبا برخوردار شوند.

عوارض RF

عوارض آر اف فرکشنال

در زیباسازی یا هر نوع درمانی، هیچ روشی کاملا ایمن و بی خطر نیست. هر روشی می تواند عوارض مخصوص به خود را داشته باشد که درجه آن ممکن است کم یا زیاد باشد. از این رو به عوارض آر اف هم باید توجه کرد.

عوارض جانبی روش آر اف فرکانسی عبارت اند از: درد، سوزش صورت، حساسیت جزئی، خشکی صورت، کمی التهاب و قرمزی. البته باید اضافه کرد که این عوارض دائمی نبوده و به مرور برطرف می شوند.

رفع سلولیت های دوران بارداری با آر اف امکان پذیر است

آیا عوارض آر اف برای لاغری زیاد است؟

لیپو آر آف، یکی از پیشرفته ترین سیستم های موجود در بازار امروز است. استفاده از کاویتاسیون اولتراسوند و فرکانس رادیویی در درمان Lipo Cavitation RF، در اهداف لاغری صورت گرفته و با این روش، بدن شما سلول های چربی را از بین می برد. سپس این سلول ها از طریق فرآیند حذف طبیعی از طرف بدن شما، متابولیزه می شوند.

بر خلاف لیپوساکشن سنتی، روش Lipo Cavitation RF ( لیپو آر اف)، از هیچ گونه تزریق، بیهوشی و روش تهاجمی استفاده نمی کند و می توان گفت که این روش، درمان مناسبی برای حذف چربی و سلولیت است.

آب کردن چربی های شکم

از روش لیپو آراف برای چربی های شکم، ران، بازو، لگن، چانه و چربی پشت استفاده می شود. این روش یک روش انقلابی جدید است که نتایج بسیار خوبی برای لاغری ارائه می دهد و باعث تناسب اندام و ظاهری جوان تر می شود. به این خاطر برای دستیابی به اندامی زیبا، سفت شدن پوست، افزایش تولید کلاژن و چربی سوزی، از این روش غیر تهاجمی و بدون درد استفاده کنید.

آر اف بهتر است یا هایفو

در روش هایفو از طریق امواج بالا، به لایه های عمیق پوست نفوذ کرده و سرعت اثربخشی و زیباسازی پوست در این روش نسبت به روش آر اف ، بالاتر است .

قیمت دستگاه آر اف

دستگاه آر اف در انواع مختلفی بوده و با توجه به نوع این دستگاه قیمت آن متغیر است اما قیمت دستگاه آر اف خانگی (سالنی) حدودا ۲.۰۰۰.۰۰۰ تومان است.

هزینه آر اف

هزینه آر اف با توجه به محل مورد نظر بدن و ظاهر و نتایج آن، متغیر است.

 

نبض ما– ترجمه مهناز ضحاکی

منبع:www.skintighteningsage.com

مشاهده ادامه مطلب

دانلود آهنگ جدید آرمان علیدوست همینه که هست

این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

دانلود آهنگ جدید آرمان علیدوست همینه که هست

موزیک زیبا و بسیار شنیدنی آرمان علیدوست بنام همینه که هست به همراه با تکست و دو کیفیت عالی

شعر و آهنگسازی : میثم مرزدستی / تنظیم کننده  : پویا فرامرزی

Exclusive Song: Arman Alidoost – “Hamine Ke Hast” With Text And Direct Links In UpMusic

Arman Alidoost Hamine Ke Hast دانلود آهنگ جدید آرمان علیدوست همینه که هست

متن آهنگ همینه که هست آرمان علیدوست

♪♪♫♫♪♪♯

این روزا که سردرگمم خودمو با چی سرگرم کنم تو که هیچ قهرم با خودم وای
♪♪♫♫♪♪♯ بحثی نی که اصلا تو بریم هستن مثل تو که حرف میزنن و برعکس تو ♪♪♫♫♪♪♯
♪شعر و آهنگسازی : میثم مرزدستی♪
همینه که هست تو هم رفتنی شو همینه که هست باید رفتارت عوض میشد
همینه که هست دیر یا زود دلت خسته میشد همینه که هست لازم نی بگیری دست پیشو ♪♪♫♫♪♪♯
UpMusicTag دانلود آهنگ جدید آرمان علیدوست همینه که هست
انتظار نداشتم ازت که درکم کنی اما میشد از اضطراب من کم کنی ♪♪♫♫♪♪♯
خوب تونستی از هردوتامون سردم کنی حال این مریض داغونو بدتر کنی
♪♪♫♫♪♪♯ همینه که هست تو هم رفتنی شو همینه که هست باید رفتارت عوض میشد ♪♪♫♫♪♪♯
همینه که هست دیر یا زود دلت خسته میشد همینه که هست لازم نی بگیری دست پیشو
♪♪♫♫♪♪♯

آرمان علیدوست همینه که هست

برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ جدید آرمان علیدوست همینه که هست

مشاهده ادامه مطلب

دانلود آهنگ تیتراژ برنامه زمانی برای خندیدن حامد محضرنیا

این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

دانلود آهنگ تیتراژ برنامه زمانی برای خندیدن حامد محضرنیا

♪ آهنگ فوق العاده زیبا و شنیدنی از برنامه زمانی برای خندیدن با صدای حامد محضرنیا بنام بخند

شعر : علی بحرینی / آهنگسازی : حامد محضرنیا / تنظیم کننده : مهدی معظم

Exclusive Song: Hamed Mahzarnia – “Bekhand” With Text And Direct Links In UpMusic

Hamed Mahzarnia Bekhand دانلود آهنگ تیتراژ برنامه زمانی برای خندیدن حامد محضرنیا

متن آهنگ بخند حامد محضرنیا

♪♪♫♫♪♪♯

زمین و زمان دست به دست هم داده فقط بخند اون اتفاقی که دلت میخواسته افتاده بخند
♪♪♫♫♪♪♯ نذار این دو روز دنیا بره از دست توی بدترین شرایط یه نفر هست ♪♪♫♫♪♪♯
که دلیل خنده هات میشه یه وقتی دستتو میگیره تو لحظه سختی
همه جا فکرته و این یعنی خوشبختی
♪شعر : علی بحرینی♪
♪♪♫♫♪♪♯ میخندی میخندی و من غرق تماشای تو میشم میخندم و درگیر نگاهای تو میشم ♪♪♫♫♪♪♯
لبخند تو دیدنی ترین حالت عشقه
هیچی منو اندازه لبخند تو خوشحال نکرده هیچ موقعی خوشبختی منو اینجوری دنبال نکرده
این حالت فوق العاده خاصیت عشقه لبخند تو دیدنی ترین حالت عشقه
UpMusicTag دانلود آهنگ تیتراژ برنامه زمانی برای خندیدن حامد محضرنیا
میخندی میخندی و من غرق تماشای تو میشم میخندم و درگیر نگاهای تو میشم
♪♪♫♫♪♪♯ لبخند تو دیدنی ترین حالت عشقه  ♪♪♫♫♪♪♯
هیچی منو اندازه لبخند تو خوشحال نکرده هیچ موقعی خوشبختی منو اینجوری دنبال نکرده
این حالت فوق العاده خاصیت عشقه لبخند تو دیدنی ترین حالت عشقه
♪♪♫♫♪♪♯ که دلیل خنده هات میشه یه وقتی دستتو میگیره تو لحظه سختی ♪♪♫♫♪♪♯
همه جا فکرته و این یعنی خوشبختی
♪♪♫♫♪♪♯

تیتراژ برنامه زمانی برای خندیدن حامد محضرنیا

برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ تیتراژ برنامه زمانی برای خندیدن حامد محضرنیا

مشاهده ادامه مطلب

قدردانی ازمدیران نمونه نکایی در بخش سلامت استان / تصویر

ریاست دانشگاه علوم پزشکی مازندران روز پنجشنبه در نشست مجمع استانی شورای سلامت مازندران در ساری که با حضور قائم مقام معاونت اجتماعی وزارت بهداشت برگزار شد افزود : طرح تحول نظام سلامت از اردیبهشت سال ۹۳ در کشور به اجرا در آمد .
به گزارش نیکا حبر ،دکتر سید عباس موسوی با اجرای این طرح حدود ۹۰ درصد از هزینه های درمان بیماران در مراکز درمانی و بیمارستان های دولتی را دولت تامین می کند.

شایان دکر است ، در دومین مجمع استانی سلامت مازندران در روز پنج شنبه دهم اسفندماه ۹۶ با شعار(مشارکت همه جانبه در سلامت=آینده بهتر)که با حضور دکتر فرشاد (قائم مقام معاونت اجتماعی وزرات بهداشت و درمان؛ریاست دانشگاه علوم پزشکی مازندران دکتر موسوی و معاون سیاسی امنیتی استاندرای مهندس حسین زادگان برگزار گردید.همچنین از مدیران نمونه حامی سلامت وخیرین و سامازنهای مر دم نهاد برتر استان تقدیر وتجلیل بعمل آمد.که از دیار شهرستان نکا جناب آقایان دکترنوربخش ریاست سازمان برنامه ریزی و بودجه استان؛عیسی طوسی مدیر کل امور اجتماعی استانداری و دکتر اسماعیل محمودیان مدیر اجتماعی سلامت دانشگاه علوم پزشکی بعنوان مدیران نمونه انتخاب شدند



مشاهده ادامه مطلب

دانلود آهنگ جدید حمید عسکری میتونی میبری دل منو

این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

دانلود آهنگ جدید حمید عسکری میتونی میبری دل منو

موزیک بسیار چدید و زیبای خواننده حمید عسکری بنام میتونی میبری دل منو با دو کیفیت عالی

آهنگسازی : حمید عسکری و عماد طغرایی / تنظیم کننده : محسن افراسیابی / شعر : مهرزاد امیرخانی

mibari دانلود آهنگ جدید حمید عسکری میتونی میبری دل منو

 

متن آهنگ میتونی میبری دل منو حمید عسکری

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───
نگات گیرایی داره دلم هی کم میاره یه جادوی عجیبی توی چشمات داری
شدی دلداره دلم باهات کار داره دلم یه کاری کن عزیزم به تو بیماره دلم
میتونی میبری دل منو قلب عاقل منو ای به قربون اون چشمات که میکنه از جا دلمو
آخه انقده خوشگلی که ندیدم آخه اینجوری که درست همونجوری که میخوام
میتونی میبری دل منو قلب عاقل منو ای به قربون اون چشمات که میکنه از جا دلمو
آخه انقده خوشگلی که ندیدم آخه اینجوری که درست همونجوری که میخوام

UpMusicTag دانلود آهنگ جدید حمید عسکری میتونی میبری دل منو

حتی فکرتم منو میکشه میگیره خوابو از چشمام
دست من نیست آخه بد خوشگلی لعنتی میخوامت قد دنیا
میتونی میبری دل منو قلب عاقل منو ای به قربون اون چشمات که میکنه از جا دلمو
آخه انقده خوشگلی که ندیدم آخه اینجوری که درست همونجوری که میخوام
میتونی میبری دل منو قلب عاقل منو ای به قربون اون چشمات که میکنه از جا دلمو
آخه انقده خوشگلی که ندیدم آخه اینجوری که درست همونجوری که میخوام

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

حمید عسکری میتونی میبری دل منو

برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ جدید حمید عسکری میتونی میبری دل منو

مشاهده ادامه مطلب

دانلود آهنگ جدید شهرام شکوهی سختش نکن

این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

دانلود آهنگ جدید شهرام شکوهی سختش نکن

موزیک بسیار زیبا و شنیدنی از خواننده شهرام شکوهی با عنوان سختش نکن همراه با تکست

Exclusive Song: Shahram Shokoohi – “Sakhtesh Nakon” With Text And Direct Links In UpMusic

… بزودی از رسانه آپ موزیک …

sdf دانلود آهنگ جدید شهرام شکوهی سختش نکن

متن آهنگ سختش نکن شهرام شکوهی

♪♪♫♫♪♪♯

UpMusicTag دانلود آهنگ جدید شهرام شکوهی سختش نکن

♪♪♫♫♪♪♯

بزودی…

شهرام شکوهی سختش نکن

برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ جدید شهرام شکوهی سختش نکن

مشاهده ادامه مطلب

دانلود آهنگ جدید محمد علیزاده زندگی

این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

دانلود آهنگ جدید محمد علیزاده زندگی

سوپرایز ویژه آپ موزیک ♫ ترانه زندگی از محمد علیزاده به همراه تکست و بهترین کیفیت ♫

Exclusive Song: Mohammad Alizadeh – “Zendegi” With Text And Direct Links In UpMusic

… بزودی از رسانه آپ موزیک …

sdg دانلود آهنگ جدید محمد علیزاده زندگی

متن آهنگ زندگی محمد علیزاده

♪♪♫♫♪♪♯

 UpMusicTag دانلود آهنگ جدید محمد علیزاده زندگی

♪♪♫♫♪♪♯

 بزودی…

محمد علیزاده زندگی

توضیحات محمد علیزاده در اینستاگرام :
ايشالا موزيك (زندگى) رو خيلى زود تقديمتون ميكنم
اميدوارم باهاش كلى خاطره بسازيم☺

برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ جدید محمد علیزاده زندگی

مشاهده ادامه مطلب