پاسخ به ۷ سوال رایج درباره کامپوزیت دندان و کامپوزیت ونیر

کامپوزیت دندان چیست؟ با ما همراه باشید تا به شما بگوییم کامپوزیت دندان چه مواقعی استفاده می شود و برای چه افرادی نمی توان کامپوزیت دندان استفاده کرد. همچنین در این مطلب با انواع کامپوزیت، مزایا و معایب کامپوزیت دندانی آشنا می شوید.

کامپوزیت دندان در واقع یک متریال در دندانپزشکی است که برای همرنگ کردن دندان ها جهت برطرف کردن زردی و بدفرمی دندانها و ترمیم دندان های پوسیده ، شکسته ، ترک خورده یا سیاه شده و در زیباسازی لبخند استفاده می شود.

در مواقعی که از دندان ها خوب مراقبت نشده وبه طور مثال فرد به دلیل خوردن تخمه به اصطلاح دندان هایش لب پر شده باشد ، قسمت های ناقص دندان ها را با مواد همرنگ توسط کامپوزیت ترمیم می کنند.

همچنین اگر فردی تمایل داشته باشد، رنگ دندان ها و یا فرم دندان ها عوض شود از کامپوزیت ونیر برای کار زیبایی بهره می گیرند. کامپوزیت دندان برای بلندتر کردن دندان ها و همچنین به عنوان جایگزینی برای آمالگام جهت پُر کردن دندان بهره می گیرند. امروزه از کامپوزیت ونیر برای زیباسازی ظاهری دندان بهره می برند.

حال که شما تصمیم گرفته اید، کامپوزیت دندان انجام دهید، در این مقاله به سوالات رایج شما درباره کامپوزیت دندانی پاسخ می دهیم.

دندانپزشکی

۱- کامپوزیت دندان دائمی است؟

کامپوزیت دندان دائمی نیست و پایداری آن حتی از دیگر فیلرها مانند آمالگام هم کمتر است. اما برخی از موارد می تواند در پایداری بیشتر آن نقش داشته باشد. یکی از مهمترین عوامل در پایداری کامپوزیت ها، مهارت دندانپزشکی است که آن را قرار داده است.

تکنیک های خوب همراه با مواد با کیفیت می تواند ترمیم طولانی مدت را تضمین کند.

دومین موردی که نقش مهمی دارد، مراقبت شما از دهان و دندان خود است. اگر مراقبت دندان هایتان را واقعا خوب انجام دهید، دو بار در روز مسواک بزنید، دهانشویه استفاده کنید، هر شش ماه یکبار به دندانپزشک بروید، پایداری کامپوزیت ها می تواند بیشتر از مقداری که شما انتظار داشتید، باشد.

سومین مورد هم دندانی است که کامپوزیت روی آن قرار داده شده است. هرچه این دندان بیشتر تحت فشار باشد، امکان این که کامپوزیت زودتر بشکند بیشتر است. همچنین میزان فشاری که روی آن هنگام جویدن و گاز گرفتن قرار می دهید نیز در عمر و دوام آن اثر دارد.

دندانپزشک

۲- آیا کامپوزیت دندان درد دارد؟

قرار دادن کامپوزیت رزین روی دندان معمولا زمانی انجام می شود که بیمار تحت بی حسی موضعی قرار گرفته است. این روش معمولا بدون ناراحتی انجام می شود، اگر چه حتی با بیهوشی محل مورد نظر، ممکن است بعضی مراحل کار را احساس کنید. در صورت ناراحتی، ممکن است کمی بی حسی بیشتر اضافه گردد.

مواد بیهوشی به لثه یا فک شما تزریق می شود، اما دندانپزشک ابتدا یک ژل بی حسی را در ناحیه تزریق اعمال می کند تا شما سوزن را احساس نکنید. ممکن است کمی احساس بی حالی بخاطر ورود ماده بیهوشی به داخل بافت دهان احساس کنید. البته در صورتی که عمق حفره دندان زیاد نباشد، کامپوزیت را بدون بیهوشی نیز می توانند تزریق کنند.

۳- کامپوزیت برای دندان مضر است؟

پر کننده کامپوزیت رزین معمولا شامل سه جزء هستند: فیلرهای غیرارگانیک، ماتریس رزین و عوامل اتصال. امروزه ماتریس رزین برای اکثر رزین های کامپوزیتی حاوی Bis-GMA است که از مونومر (Bisphenol-A (BPA ساخته شده است و تاثیراتی مشابه استرژون بر بدن دارد و در صورتی که به بدن وارد شود، می تواند موجب اختلالاتی در بدن شود.

این اثرات می تواند شامل اختلال در سطح هورمون ها، تاثیرات رفتاری و مغزی، افزایش خطر ابتلا به سرطان و مشکلات قلبی باشد.

این اثرات برای کودکان بخاطر سیستم ایمنی ضعیف تر بدن، می تواند خطرناک باشد ولی برای بزرگسالان هنوز اختلاف وجود دارد. هرچند بین دندانپزشکان در این رابطه که فیلرهای حاوی BPA برای سلامتی بدن مضر هستند یا نه اختلاف نظر وجود دارد.

با تمام این صحبت ها، سازمان غذا و دارو آمریکا استفاده از رزین های کامپوزیتی دندان را ایمن می داند. علاوه بر این ما با معمولا از راه های دیگری سطح بیشتری از BPA را به بدن خود وارد می کنیم. خوردن و نوشیدن از لیوان ها و ظرف های پلاستیکی، بطری های پلاستیکی و کنسروها می تواند ما را بیشتر در معرض ورد این ماده قرار دهد.

با این وجود در صورتی که راجع به خطرات این ماده نگران هستید، می توانید از پزشک خود درخواست کنید که از کامپوزیت های بدون BPA مانند Bis-GMA, HEMA, UDMA  و TEGDMA برای دندان شما استفاده کند.

طول عمر کامپوزیت دندان

۴- چقدر طول می کشد تا کامپوزیت گذاشته شود؟

معمولا فیلرهای کامپوزیتی دندان ها را می توان در یک جلسه ویزیت قرار داد. این کار تا یک ساعت یا بیشتر طول می کشد و زمان آن به میزان حفره موجود در دندان بستگی دارد. پر کردن دندان با کامپوزیت معمولا ۲۰ دقیقه بیشتر از آمالگام و نقره طول می کشد.

این بدین خاطر است که دندان باید کاملا خشک باشد تا لایه های کامپوزیت به دندان اضافه شود. زمانی که رزین کامپوزیت قرار داده شد، با استفاده از نور ویژه، کمتر از یک دقیقه طول می کشد تا کامپوزیت محکم شود.

۵- کامپوزیت دندان چند سال دوام دارد؟

طول عمر کامپوزیت دندان نسبت به آمالگام کمتر است. در واقع کامپوزیت دوام و پایداری کمتری نسبت به آمالگام دارد و زودتر از بین می رود. کامپوزیت حداقل ۵ سال دوام دارد و این در مقایسه با آمالگام و نقره که حداقل ۱۰ الی ۱۵ سال دوام دارند مقدار کمتری است.

همچنین تحت فشار دندان های جویدنی، در صورتی که حفره ایجاد شده بزرگ باشد، بازهم مقاومت کامپوزیت از آمالگام و نقره کمتر است.

درد دندان عقل

۶- چگونه از کامپوزیت دندان مراقبت کنیم؟

به طور مرتب اقدامات پیشگیرانه مانند تمیز کردن، تست کردن، اشعه ایکس را انجام دهید. همچنین فلوراید و مراقبت های پیشگیری را بابت دندان هایتان انجام دهید تا کامپوزیت های سالم و قابل اطمینان خود را حفظ کنید. روزانه با مسواک به طور صحیح دندان هایتان را بشویید و از خمیردندان خوب استفاده کنید.

درست بعد از قرار دادن کامپوزیت، طبیعی است که برخی حساسیت ها را تجربه کنید، اما این باید پس از مدتی از بین برود. مراقبت ویژه برای چند هفته پس از ترمیم کامپوزیت ایده خوبی است.

پس از پر شدن حفره، باید مراقب جویدن چیزهای سخت یا چسبناک باشید، زیرا پر کردن یک دندان را تقویت نمی کند، فقط سوراخ هایی را که حفره در آن ایجاد کرده را پر می کند. اگر یک حفره بزرگ داشته باشید، ممکن است بخواهید تاج برای دندان خود بگذارید تا اطمینان حاصل شود که دندانها عملکرد خوبی دارند و به درستی ترمیم شده اند.

مطالب پیشنهادی

۷- عوارض کامپوزیت دندان چیست؟

از معایب کامپوزیت می توان به این نکته اشاره کرد که در صورتی که دندان تراش داده شود به مینای دندان آسیب می رساند، پس تا حد ممکن  زیبایی دندان را فدای سلامت دندانها نباید کرد .

قابل ذکر است که کار با مواد کامپوزیتی سخت است و نیاز به مهارت کافی دندانپزشک زیبایی دارد تا بهترین لبخند برای فرد ایجاد شود. عدم مهارت و تجربه کافی می تواند پایداری رضایت بیمار را کاهش دهد .

توصیه می شود افرادی که کامپوزیت دندان را انجام می دهند هر زمانی مشاهده کردند که لثه شان متورم شده به پزشک و متخصص ترمیم و زیبایی و یا متخصص لثه مراجعه کنند تا سریعا اقدامات درمانی آغاز شود.

نکته ای که وجود دارد این است که استحکام و جنس کامپوزیت دندان در زیباسازی لبخند تاثیر بسزایی دارد. زیبایی و استحکام کامپوزیت های دندانپزشکی در سال های اخیر مرزهای تکامل را به سرعت فتح کرده و امروزه دندانپزشکان با اسودگی خاطر به عنوان ماده طلایی درمان های خود به آن تکیه می کنند .

با توجه به این که جنس و رنگ بسیاری از مواد کامپوزیتی متفاوت است و به نسبت دارای استحکام متفاوتی می باشد پس بهتر است که برای اصلاح طرح لبخند موفق از بهترین مواد کامپوزیتی که توسط شرکت های معتبر دندان پزشکی ساخته شده است استفاده شود تا استحکام و زیبایی ماندگار در دندان ایجاد شود .

انواع کامپوزیت دندان

به طور کلی، تکامل فن آوری رزین کامپوزیت دندان به این صورت بوده است که از کامپوزیت های با ذرات پرکننده غیرارگانیک با اندازه بزرگ به کامپوزیت های با ساختار و اندازه ذرات کوچکتر با فیلرهای ارتقا یافته تر رسیده است.

در نتیجه، این پیشرفت منجر به تولید رزین های کامپوزیتی شده است که نرمتر و قوی تر بوده و در طول پلیمریزاسیون، انقباض و چین خوردگی کمتری ایجاد می کنند.

کامپوزیت های رزین را می توان بر اساس اندازه ذرات پرکننده آن دسته بندی کرد. کامپوزیت های نانوفیل حاوی کوچکترین ذرات هستند. در حالی که ماکروفیل ها دارای بزرگترین ذرات هستند.

تولید کنندگان و محققان به این نتیجه رسیده اند که بهترین رزین های کامپوزیتی آن هایی هستند که به طور ایده آل از ذرات با اندازه میکرون در ترکیب با ذرات نانو تشکیل شده اند تا بتوانند مقاومت بالاتر، انقباض کمتر، قابلیت براق شدن بالاتر و خواص اپتیکی بهتر داشته باشند. پیشرفت های اخیر با اضافه کردن نانوفیبرها به کامپوزیت ها باعث بهینه شدن خواص ترمیمی زیبایی آن ها شده است.

کامپوزیت ونیر چیست؟

درمان ونیر کامپوزیت برای زیباسازی دندان و سفید کردن دندان مورد توجه قرار گرفته است و در حال حاضر هیج تراشی بر روی دندان برای ونیر کامپوزیت ها صورت نمی گیرد فقط مواد کامپوزیتی را روی دندان قرار می دهد و به دندان ها آسیبی وارد نمی شود.

به این معنی که در قرار دادن این نوع مواد بر روی دندان, دندان ها تراش نمی خورند و آسیبی به دندان وارد نمی شود. کامپوزیت ونیر را گاهی اوقات به عنوان “ارتودنسی فوری” می توان یاد کرد.

اجزای کامپوزیت از ترکیب ذرات فیلر به وجود آمده است و مقاومت بالایی دارد. کامپوزیت ونیر از ترکیبی خمیری مانند تشکیل شده که با امواج نوری با طول موج خاص سفت می شوند و در نهایت دندانپزشک زیبایی با کمک پولیش شکل مورد نیاز را ایجاد می کند و به فرد دندانی به زیبایی دندان طبیعی با ظاهری زیبا و عملکرد مناسب هدیه می دهد بدون اینکه خراش و زخمی در دهان ایجاد شده باشد.

نسل جدید کامپوزیت های زیبایی به علت استفاده از تکنولوژی نانو علاوه بر داشتن استحکام بالا فاقد تخلخل بوده و بسیار عالی پولیش می شوند. این امر باعث افزایش طول عمر ونیر نیز شده است.

ونیرها از مواد همرنگ دندان ساخته می شوند و هدف اصلی از ساختن آنها اصلاح رنگ دندانها، کاربرد زیبایی، رفع ایرادهای دندان و ترمیم موضعی دندانهاست

کاربرد ونیرهای غیرمستقیم به خاطر حفظ بافت دندان، دوام بهتر، مقاومت بالاتر و زیبایی بیشتر وسیع تر است.

از دیگر کاربردهای ونیرها می توان به اصلاح تغییر رنگ دندان، لکه های رنگی موضعی، تغییر رنگهای آبی یا خاکستری، تغییر رنگ درونی و درمان دندان بیماران دیابتی است. از نکات قابل توجه در ونیر دندان ها این است که حتما به صورت دانه دانه و به نوبت انجام گیرد.

دندانپزشکان

مراحل کامپوزیت دندان

برای استفاده از روکش ونیر کامپوزیت لازم است ابتدا دندان ها بطور کامل تمیز شوند تا به این ترتیب هر گونه جرم یا پلاک ارتودنسی ایجاد شده در سطح دندان ها پاک شده و یک سطح تمیز برای کار گذاشتن روکش ونیر ایجاد شود.

در ادامه دندان ها بطور کامل خشک شده و پاک می شود تا به این ترتیب اطمینان حاصل شود هیچگونه رطوبت یا بزاقی در محل وجود ندارد که بتواند در عملکرد مواد باندینگ اختلال ایجاد کند.

سپس سطح جلوی دندان ها به وسیله مواد اسیدی متخلخل می شود تا به این ترتیب یک سطح مناسب برای کار گذاشتن روکش ونیر ایجاد شود. در حقیقت این سطح به چسبیدن ونیر کامپوزیت به سطح دندان کمک موثر می کند.

در نهایت، از مواد باندینگ مخصوص (چسب) بر روی سطح دندان استفاده شده و مواد کامپوزیت به آرامی بر روی دندان قرار می گیرد. در این مرحله فرآیند اضافه کردن، برداشتن و آماده کردن مواد کامپوزیت به همراه صیقل زدن آن تکرار می شود تا به این ترتیب بتوان روکش ونیر نهایی را ایجاد کرد.

به هر حال نتایج نهایی بدست آمده در این حالت بستگی زیاد به تجربه هنری دندانپزشک زیبایی و توانایی های وی دارد.

هزینه کامپوزیت و ونیر

میزان هزینه کامپوزیت، لمینت و ونیر سرامیک تحت تأثیر مواردی مانند روش درمانی انتخاب شده از طرف دندانپزشک، تجربه و مهارت او و میزان وخامت دندان قرار دارد . و عوامل موثر در تعیین و میزان قیمت کامپوزیت عبارتند از:

  • تعداد دندانهایی که نیاز به ترمیم دارند
  • کیفیت مواد مورد استفاده (هرگز به خاطر هزینه پایین از مواد بی کیفیت استفاده نکنید زیرا به نتیجه مورد نظر نخواهید رسید و عمر این مواد خیلی کم است).
  • تخصص، سابقه و تجربه دندانپزشک زیبایی

هزینه کامپوزیت دندان

بهترین روش برای مطلع شدن از هزینه کامپوزیت ونیر مراجعه به دندانپزشک زیبایی و مشاوره و طرح سؤالات در جلسه است که در پایان می توانید اطلاعات خود را در زمینه نتیجه و نوع ماده تکمیل نمایید.

پاسخ به ۷ سوال رایج درباره کامپوزیت دندان و کامپوزیت ونیر

۵ (۱۰۰%) ۲ رای

مشاهده ادامه مطلب

چهارشنبه مشخص خواهدشد/شهردارمی ماندیامی رود؟

سخنگوی شورای شهرنکا اعلام کرد :جلسه علنی شورای شهرنکا جهت رسیدگی به استعÙ�ای شهردارورای هیئت تطبیق، Ù�رداچهارشنبه درصحن شورای شهرنکا برگزارمیشود. علی دادگÙ�ت؛ احمدی شهردارنکا نیز برای ایراد برخی توضیحات به این جلسه دعوت شدند ÙˆÛŒ بایاداوری این نکته Ú©Ù‡ … ادامه خواندن Continue reading

The post چهارشنبه مشخص خواهدشد/شهردارمی ماندیامی رود؟ appeared first on نیکاخبر.

مشاهده ادامه مطلب

چیزهایی که در مورد یائسگی و یائسگی زودرس باید بدانید

یائسگی زمانی رخ می‌دهد که یک زن ۱۲ ماه متوالی پریود نشود و دیگر نتواند به صورت طبیعی باردار شود. این دوره معمولاً بین ۴۵ تا ۵۵ سالگی واقع شده ولی می‌تواند قبل یا بعد از آن هم رخ دهد. با ما همراه باشید تا درباره علائم پیش یائسگی و یائسگی بیشتر بدانید.

یائسگی به دورانی گفته می شود که تخمک گذاری و قاعدگی متوقف می شود. ممکن است نشانه‌های ناراحت‌کننده‌ای مانند گرگرفتگی و افزایش وزن داشته باشد. برای اکثر زنان درمان دارویی در این دوره نیاز نیست.

یائسگی کی شروع می‌شود و چقدر طول می‌کشد؟

اکثر زنان نشانه‌های یائسگی را در حدود ۴ سال بعد از آخرین قاعدگی متوجه می‌شوند. تعداد کمی از زنان نشانه‌های این دوران را حدود یک دهه قبل از این که یائسگی واقعاً اتفاق بیفتد تجربه می‌کنند و ده درصد زنان هم نشانه‌های این دوران را ۱۲ سال بعد از آخرین پریود تجربه می‌کنند.

سن متوسط یائسگی، ۵۱ سال است اما ممکن است در مورد زنان آفریقایی-آمریکایی و لاتین، دو سال زودتر رخ دهد. مطالعات بیش‌تری نیاز است تا زمان شروع یائسگی در مورد زنان غیر سفیدپوست مشخص شود.

فاکتورهای زیادی وجود دارد که می‌تواند به شما کمک کند تشخیص دهید چه زمانی این دوران شروع خواهد شد، این فاکتورها عبارتند از ژنتیک و سلامت تخمدان‌ها. دوره‌ پیش از پری‌منوپوز اغلب قبل از یائسگی رخ می‌دهد.

این دوره زمانی رخ می‌دهد که هورمون‌های شما در نتیجه‌ آمادگی برای این دوران شروع به تغییر می‌کند و می‌تواند از چند ماه تا چند سال طول بکشد. خیلی از زنان دوران پیش از یائسگی را کمی بعد از اواسط چهل سالگی تجربه می‌کنند. در برخی از زنان این دوره اصلاً وجود ندارد و آن‌ها ناگهان وارد یائسگی می‌شوند.

یائسگی و انار

یائسگی زودرس چیست؟

در حدود ۱ درصد زنان، پری‌منوپوز قبل از ۴۰ سالگی اتفاق می‌افتد و حدود ۵ درصد هم بین ۴۰ تا ۴۵ سالگی یائسه می‌شوند. این موضوع به یائسگی زودرس یا نابهنگام، یا ناتوانی تخمدانی اولیه اشاره دارد.

پیش از یائسگی، بعد از یائسگی

در دوره‌ پیش از یائسگی، پریود نامنظم می‌شود. ممکن است دیر پریود شوید یا این که کلاً یک یا چند ماه پریود متوقف شود. خون قاعدگی هم ممکن است کم‌تر یا زیادتر شود. یائسگی، به صورت فقدان قاعدگی به مدت یک سال کامل تعریف می‌شود. دوره‌ پس از یائسگی به سال‌های پس از یائسگی اشاره دارد.

نشانه‌های یائسگی

تجربه‌ هر زنی از یائسگی، منحصر به‌ فرد است. معمولاً وقتی این دوران به طور ناگهانی یا در دوره‌ی زمانی کوتاهی رخ دهد نشانه‌ها شدیدتر هستند. عارضه‌هایی مانند سرطان یا هیسترکتومی که روی سلامت تخمدان‌ها تأثیر می‌گذارند یا سبک‌های زندگی خاصی مثل سیگار کشیدن، می‌توانند روی شدت و مدت نشانه‌ها اثر بگذارند.

دوران یائسگی

گذشته از تغییرات قاعدگی، نشانه‌های پری‌منوپوز، پُست‌منوپوز، و منوپوز معمولاً مشابه هستند. رایج‌ترین نشانه‌های اولیه‌ دوره‌ پیش از این دوران عبارتند از:

– تعداد کم‌تر قاعدگی

– سبک‌تر شدن یا سنگین‌تر شدن قاعدگی نسبت به حالت همیشگی

– نشانه‌های وازوموتور مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه و سرگیجه

طبق تخمین‌ها، ۷۵ درصد زنان این نشانه‌های وازوموتور را هنگام یائسگی تجربه می‌کنند.

دیگر نشانه‌های رایج یائسگی:

  • بی‌خوابی
  • خشکی واژن
  • افزایش وزن
  • افسردگی
  • اضطراب
  • مشکل در تمرکز
  • کاهش میل جنسی
  • چشم، دهان و پوست خشک
  • افزایش ادرار
  • سینه‌های حساس یا دردناک
  • سردرد
  • تپش قلب
  • عفونت دستگاه ادراری
  • کاهش حجم عضلات
  • مفاصل سخت و دردناک
  • کاهش توده‌ی استخوانی
  • ریزش یا نازک شدن موها
  • افزایش رشد مو روی دیگر نواحی بدن مانند صورت، گردن، و بالای کمر

عوارض

رایج‌ترین عوارض این دوران عبارتند از:

  • آتروفی ولوواژینال
  • یکی از عوارض یائسگی در رابطه زناشویی عبارتند از، مقاربت دردناک و کاهش میل جنسی.
  • متابولیسم کند
  • پوکی استخوان، یا ضعف استخوان‌ها همراه با کاهش توده و قدرت استخوانی
  • تغییرات خلقی یا هیجانی ناگهانی
  • آب مروارید
  • بیماری‌های دندانی
  • مثانه‌ بیش‌فعال
  • بیماری‌های قلبی-عروقی

چرا دوران یائسگی اتفاق می‌افتد؟

این دوران یک فرآیند طبیعی است که وقتی رخ می‌دهد که تخمدان پیر می‌شود و هورمون‌های بارداری کمتری تولید می‌کند.

بدن در پاسخ به کاهش سطح این هورمون‌ها تغییراتی نشان می‌دهد:

  • استروژن
  • پروژسترون
  • تستوسترون
  • هورمون محرک فولیکولی (FSH)
  • هورمون لوتئینه کننده (LH)

یکی از بزرگ‌ترین تغییرات، کاهش فولیکول‌های فعال تخمدان است. فولیکول‌ها ساختارهایی هستند که تخمک را از دیواره‌ی تخمدان آزاد می‌کنند و اجازه‌ قاعدگی و بارداری را می‌دهند.

اکثر زنان اولین بار متوجه می‌شوند که فواصل پریودهایشان نامنظم شده و خونریزی نزدیک یائسگی هم طولانی‌تر و سنگین‌تر شده است. این موضوع در همان اواسط ۴۰ سالگی اتفاق می‌افتد. اکثر زنان آمریکایی در حدود ۵۲ سالگی دچار یائسگی می‌شوند.

در برخی موارد، یائسگی در نتیجه‌ آسیب یا برداشتن تخمدان‌ها و ساختارهای لگنی وابسته به آن رخ می‌دهد.

زنان با شخصیت

دلایل رایجی که منجر به یائسگی می‌شوند عبارتند از:

– اوفورکتومی دوطرفه، یا جراحی برداشتن تخمدان‌ها

– ابلیشن تخمدانی، یا متوقف کردن عملکرد تخمدان‌ها که در زنان دارای تومورهای با گیرنده‌های مثبت استروژن به وسیله‌ی هورمون‌درمانی، جراحی، یا پرتودرمانی انجام می‌شود

– تابش پرتو به لگن

– آسیب‌های لگنی که منجر به صدمات شدید یا تخریب تخمدان‌ها شود

تشخیص و جلوگیری از یائسگی

خیلی مهم است که اگر نشانه‌های رنج‌آور و شدیدی از یائسگی تجربه می‌کنید یا در حالی نشانه‌های یائسگی را متوجه شده‌اید که ۴۵ ساله یا جوان‌تر هستید، با پزشک خود در میان بگذارید.

هیچ آزمایشی دقیقاً با نام آزمایش تشخیص یائسگی وجود ندارد اما پزشک برایتان آزمایش خونی می‌نویسد که میزان هورمون‌های خاصی مانند FSH و نوعی از استروژن به نام استرادیول را تعیین می‌کند.

افزایش سطح FSH خون تا ۳۰ mIU/mL  یا بالاتر همراه با توقف قاعدگی به مدت یک سال متوالی، یعنی تأیید یائسگی. تست سالیوا (آزمایش بزاق) و نوعی آزمایش ادرار هم وجود دارد اما خیلی قابل اعتماد نیستند و گران هستند.

در دوره‌ پری‌منوپوز، سطح استروژن و FSH روزانه در حال نوسان است و به این ترتیب، اکثر پزشکان این شرایط را بر اساس نشانه‌ها، سابقه‌ی پزشکی و اطلاعات مربوط به پریود تشخیص می‌دهند.

پزشک ممکن است بسته به نشانه‌ها و سوابق سلامتی شما برایتان آزمایش خون اضافی هم تجویز کند که کمک می‌کند مشکلات احتمالی دیگر مسئول این نشانه‌ها رد شوند.

آزمایش خون

آزمایش‌های خونی که معمولاً برای تأیید یائسگی انجام می‌شوند عبارتند از:

  • آزمایش تیرویید
  • نیمرخ چربی خون
  • آزمایش کبد
  • آزمایش کارکرد کلیه
  • آزمایش تستوسترون، پروژسترون، پرولاکتین، استرادیول، و گنادوتروپین کوریونی انسانی (HCG)

درمان

اگر نشانه‌ها شدید باشد یا کیفیت زندگی شما را تحت تأثیر قرار داده باشد احتمالاً نیاز به درمان دارید. هورمون‌درمانی در مورد زنان زیر ۶۰ سال یا افرادی که ۱۰ سال از شروع یائسگی شان می‌گذرد می‌تواند درمان موثری  برای کاهش علایم یا مدیریت این نشانه‌ها باشد:

در مورد خشکی واژن و ریزش مو می‌توان از داروهای دیگری استفاده کرد.

مطالب پیشنهادی

این موارد هم گاهی برای نشانه‌های یائسگی استفاده می‌شوند که البته همگی باید با تجویز پزشک و بر اساس نظر و رای ایشان استفاده شود:

  • ماینوکسیدیل موضعی ۵ درصد، برای نازکی، کم‌پشتی و ریزش مو
  • شامپوهای ضد شوره، کتوکونازول ۲ درصد و زینک پریتیون ۱ درصد برای ریزش مو
  • لوبریکانت‌ها و ضد التهاب‌های موضعی برای درمان خشکی شدید چشم‌ها
  • بازدارنده‌های جذب مجدد سروتونین، پاروکستین ۵/۷ میلی‌گرم برای گرگرفتگی، اضطراب و افسردگی
  • لوبریکانت‌های با دوز پایین استروژن به شکل کرم، حلقه، یا قرص
  • اسپمیفین برای خشکی واژن و مقاربت دردناک
  • آنتی‌بیوتیک‌های پروفیلاکتیک برای عفونت دستگاه ادراری
  • قرص خواب برای بی‌خوابی
  • Denosumab، teriparatide، raloxifene، یا calcitonin برای پوکی استخوان پس از یائسگی

درمان‌های خانگی و تغییر سبک زندگی

چندین روش برای کاهش خفیف تا متوسط نشانه‌های این دوران به صورت طبیعی، با استفاده از درمان‌های خانگی، تغییر سبک زندگی و درمان‌های جایگزین وجود دارد.

ترفندهای خانگی برای کنترل علائم یائسگی:

تأمین خنکی و آسایش

به ویژه شب‌ها و در آب و هوای گرم یا غیرقابل پیش‌بینی، لباس‌های گشاد بپوشید. این کمک می‌کند گرگرفتگی را کنترل کنید.

اتاق خواب تان را خنک نگه دارید و شب‌ها از پتوهای سنگین استفاده نکنید این باعث می‌شود تعریق شبانه هم کم‌تر شود. در صورتی که مدام دچار تعریق شبانه می‌شوید می‌توانید از ملحفه‌های ضد آب استفاده کنید تا تشک تان خیس نشود.

می‌توانید از پنکه یا خنک‌کننده‌های پرتابل استفاده کنید تا هنگام گرگرفتگی خنک شوید.

سونوگرافی واژینال

ورزش و کنترل وزن

کاهش کالری دریافتی روزانه به اندازه‌ی ۴۰۰ تا ۶۰۰ کالری کمک می‌کند وزنتان کنترل شود. ورزش منظم به میزان ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در روز هم بسیار مهم است و می‌تواند در موارد زیر موثر باشد:

  • افزایش انرژی
  • خواب شبانگاهی بهتر
  • بهبود خلق و خو
  • تأمین بهزیستی

صحبت با دیگران

با پزشک یا روان‌شناس در مورد هر احساسی مثل افسردگی، اضطراب، غم، انزوا، بی‌خوابی، و تغییرات شخصیتی صحبت کنید.

باید تلاش کنید با اعضای خانواده، عزیزانتان، یا دوستانتان در مورد اضطراب، تغییرات خلقی یا افسردگی صحبت کنید تا آن‌ها نیازهای شما را بدانند.

تکمیل رژیم غذایی

برای کاهش ریسک پوکی استخوان و بهبود انرژی و خواب از مکمل‌های کلسیم، ویتامین D و منیزیم استفاده کنید. در مورد مصرف مکمل‌هایی که می‌توانند نیازهای فردی شما را تأمین کنند با پزشک مشورت کنید.

تمرین تکنیک‌های ریلکسیشن

از تمریناتی مانند یوگا، تمرین تنفس، و مدیتیشن استفاده کنید.

مراقبت از پوست

برای کاهش خشکی پوست روزانه از مرطوب‌کننده استفاده کنید. باید از شنا و حمام زیاد اجتناب کنید چون می‌تواند موجب خشکی و تحریک پوست شود.

کنترل مشکلات خواب

اگر به طور مداوم دچار مشکلات خواب هستید با پزشک مشورت کنید. پزشک به شما کمک می‌کند این مشکلات را حل کنید.

اثرات دمر خوابیدن

قطع مصرف دخانیات و الکل

سیگار را ترک کنید و در معرض دود سیگار دیگران هم نباشید. مواجهه با دود سیگار می‌تواند نشانه‌های شما را بدتر کند.

مصرف الکل هم باید متوقف شود چون نشانه‌ها را تشدید می‌کند و مصرف آن در دوران یائسگی عوارض شدیدی برای سلامتی دارد.

درمان‌های دیگر

مطالعات اندکی مصرف داروهای گیاهی را برای بهبود نشانه‌های این دوران ناشی از کاهش استروژن تأیید کرده‌اند.

مکمل‌ها و مواد طبیعی که می‌توانند به کاهش نشانه‌های یائسگی کمک کنند عبارتند از:

کوهوش سیاه برای کاهش تعریق شبانه

همچنین گفته می‌شود گیاهی به نام کوهوش سیاه هم می‌تواند در بهبود برخی نشانه‌ها مثل گرگرفتگی و تعریق شبانه و در دوران قاعدگی موثر باشد و هرگز نباید در دوران شیردهی و بارداری استفاده شود. اما تحقیقات علمی این موضوع را تأیید نکرده است.

همچنین در مورد مفید بودن مصرف امگا ۳ در بهبود نشانه‌های وازوموتور (از شایعترین اختلالات دوران یائسگی است و به دنبال آن احتمال بروز نشانه ناراحتی قلبی از جمله تپش قلب ایجاد می شود) هم شواهدی وجود ندارد.

یائسگی و بارداری

یائسگی، توقف قاعدگی و پایان دوران باروری زن است. اکثر زنان این دوران را حوالی ۵۲ سالگی تجربه می‌کنند اما صدمات لگنی و تخمدانی می‌تواند منجر به یائسگی زودرس و بروز ناگهانی آن شود. ژنتیک و برخی بیماری‌ها هم می‌توانند شروع آن را جلو بیندازند.

بسیاری از زنان نشانه‌های این دوران را در سال‌های نزدیک به یائسگی احساس می‌کنند، چیزهایی مثل گرگرفتگی و تعریق شبانه. این نشانه‌ها ممکن است چهار سال یا بیش‌تر بعد از یائسگی هم طول بکشد.

اگر نشانه‌های شما بسیار شدید و باعث ایجاد اختلال در زندگی باشد ممکن است درمان‌هایی مثل هورمون‌درمانی برایتان مفید باشد. به طور کلی، می‌توان نشانه‌های یائسگی را با استفاده از درمان‌های طبیعی و تغییر سبک زندگی تا حدودی کنترل کرد یا کاهش داد.

منبع: www.healthline.com

چیزهایی که در مورد یائسگی و یائسگی زودرس باید بدانید

۵ (۱۰۰%) ۱ رای

مشاهده ادامه مطلب

حرفه‌ای‌ترین تکنیک های مذاکره به روش راجر داوسون – قسمت اول

بخش عمده‌ای از رابطه‌های ما در زندگی، چه زندگی شخصی و چه محیط کسب و کار، از جنس مذاکره هستند. مذاکره واقعا یک هنر است و آموختن این هنر ممکن است حتی برای حرفه‌ای‌ترین‌های کسب‌وکار هم سخت باشد. مانند هر هنر دیگری، این هنر هم باید سوهان بخورد و پرداخت شود.

رسیدن به یک توافق بهتر ممکن است باعث احساس شادی و منفعت شود.
بنابراین، سؤال این است که چطور می‌توان یک مذاکره خوب داشت؟
از چه راه‌هایی در مذاکرات خوب نتیجه‌ی دلخواه را کسب کنیم؟
این ممکن است کمی دشوار باشد، خصوصا اگر ظاهرا تمام کارت‌ها، دست طرف مقابل باشد.
در اینجا، با کمک راجر داوسون سعی خواهیم کرد در مذاکرات خود پیروز میدان باشیم.

 

شما دسترسی کامل به این محتوا را ندارید چون هنوز عضو ویژه سوخت جت نشدید !

تصمیم گرفتم عضو ویژه شوم

عضویت ویژه برای کاربران حرفه‌ای است :

اعضای ویژه سوخت جت با تهیه حق اشتراک ماهیانهسالیانه در کنار محتوایی که کاربران عادی رایگان دریافت میکنند، محتوایی بیشتر و اختصاصی تر دریافت میکنند مثلِ :

  • خلاصه کتاب های پرفروش روز دنیا – لینک
    کتاب های پرفروش آمازون و نیویورک تایمز به زبان فارسی خلاصه شده و انیمیشین
  • سوخت جت هفتگی
     هر هفته تقریبا یک ویدیو یا فایل اختصاصی و سوپرایز برای دانلود – لینک
  • مقالات اختصاصی
    هر هفته سه مقاله ویژه در کنار ۱۳۰۰ مقاله آرشیو ـ لینک
  • فایل های ضمیمه دوره های صوتی
    تمرین، کتاب و … هر جلسه از سری دوره های آموزشی #صفرتاصدویک – لینک
  • آرشیو پادکست های اختصاصی
    بیش از ۲۰ فایل صوتی اختصاصی – لینک
  • تخفیفات ویژه فروشگاه
    برای خرید محصولات فروشگاه سوخت جت با قیمت استثنایی – لینک

عضویت ویژه پروژه سوخت جت









مدت اشتراک عضویت ویژه تان را انتخاب کنید :

  • یـک سالـه
  • ۴۳۰,۰۰۰ تومان
  • ۳۶۰ روز
  • ۳۵% تخفیف
  • شش ماهه
  • ۲۱۹,۰۰۰ تومان
  • ۱۸۰ روز
  • ۳۵% تخفیف
  • سه ماهه
  • ۱۱۹,۰۰۰ تومان
  • ۹۰ روز
  • ۲۰% تخفیف
  • یک ماهه
  • ۴۹,۰۰۰ تومان
  • ۳۳ روز
  • ۳ روز هدیه





مشاهده ادامه مطلب

فرمانده ای که صدام شخصا برای سرش جایزه تعیین کرد

فرمانده ای که صدام شخصا برای سرش جایزه تعیین کرد .
وی فقط با هشت نفر کلاه سبز در دشت عباس کاری کرد که رادیو عراق اعلام کردکه یک لشکر از نیروهای ایرانی در دشت عباس مستقرشده است.
درسال ۱۳۳۵ وارد ارتش شد سریعا به نیروهای ویژه پیوست .
فارغ التحصیل اولین دوره رنجری درایران بود .
دوره سخت چتربازی و تکاوری را در کشور اسکاتلند گذراند.
دراسکاتلند در مسابقه نظامی بین تکاوران ارتشهای جهان اول شد وقدرت خود وایران رابه رخ کشورهای صاحب نام کشاند .
وی اولین کسی بود که در دفاع مقدس نیروهای عراقی را به اسارت گرفت ، او طی نامه ای به صدام حسین او رابه نبرد در دشت عباس فراخواند صدام یک لشکر به فرماندهی ژنرال عبدالحمید معروف به دشت عباس فرستاد عبدالحمید کسی بود که در اسکاتلند از این ایرانی شکست خورده و هفتم شده بود.پس ازنبردی نابرابر و طولانی عراقیها شکست خورده و او شخصا ژنرال عبدالحمید را به اسارت میگیرد.


درسال ۶۲به فرماندهی قرارگاه حمزه وسپس فرماندهی لشکر ۲۳ نیروهای ویژه منسوب میشود. بخاطر رشادتش درجنگ به او لقب “شیرصحرا ” دادند.
وی در عملیات قادر درمنطقه سرسول براثر اصابت ترکش توپ به شهادت رسید . زمان شهادت رادیو عراق باشادی مارش پیروزی پخش کرد.
اینهاگوشه کوچکی از رشادت بزرگ مردی بودکه اکثریت ایرانیان او را نمی شناسند.
او سرلشکر شهید “حسن آبشناسان ” بود فرمانده شجاع نیروهای ویژه ایران ..



مشاهده ادامه مطلب

تقدیرمشاور وزیر تعاون کار و رفاه اجتماعی از دکتر خورشیدی

تقدیر و تشکر مشاور وزیر و مدیر کل دفتر مدیریت و ارزیابی وزارت تعاون کار و رفاه اجتماعی از دکتر خورشیدی مدیر درمان مازندران🌹
مدیریت درمان سازمان تامین اجتماعی استان مازندران در بازرسی فضای عمومی وزارت تعاون کار و رفاه اجتماعی شایسته تقدیر و مورد تشویق قرار گرفته است .
مشاور وزیر و مدیر کل دفتر مدیریت عملکرد وزارت تعاو ن کار و رفاه اجتماعی در مکاتبه ای اداری از اقدامات اثر بخش حوزه سلامت اداری – برنامه ریزی ، برنامه محوری ، و تشکیل کار گروه سلامت اداری در ستاد و مراکز درمانی ، بیمارستانی همچنین راهبرد مناسب اجرای مصوبه حقوق شهروندی در نظام اداری که (به گونه ای صحیح و کامل در مدیریت درمان ) استان اجرا گردیدید، از دکتر خورشیدی – مدیران و کارکنان زحمتکش درمان مازندران تقدیر نمود .
دکتر محمد خورشیدی مدیر درمان استان مازندران ضمن تبریک به همه همکاران زحمتکش در صف و ستاد برنامه محوری و فعالیت روشمند . همفکری – همدلی – وجدان کاری و وظیفه شناسی را از متغیرهای مهم موفقیت برشمرد و ادامه داد :کمیته سلامت اداری و همچنین حقوق شهروندی باید پویا تر منسجم تر و برنامه محور تر از گذشته فعالیت نمایند و در اقزایش بهره وری در سیستم با حضور فعال در جلسات و کمیته های تخصصی ، بارش افکار و منطبق بر دستورالعمل های ابلاغی کوشا تر باشند.



مشاهده ادامه مطلب

علت بروز کیست تخمدان چیست و چگونگی درمان آن

کیست تخمدان یک بیماری شایع در میان زنان است که در گروه های سنی مختلف به آن مبتلا می شود. اغلب این کیست ها خوش خیم هستند و با درمان های گیاهی و عمل جراحی می توان آن‌ها را رفع کرد. 

کیست تخمدان از چه چیزی به وجود می آیند؟ کیست‌های تخمدان، ساک‌های پر از مایعی مانند تاول هستند که در دورانی که زنان قدرت باروری دارند خیلی شایعند. این کیست‌ها روی تخمدان‌ها – اندام‌های کوچکی که در دو طرف رحم قرار دارند – به وجود می‌آیند و اغلب اوقات کاملاً بی‌خطر هستند.

اما مواردی هم وجود دارد که این کیست‌ها خود به‌ خود از بین نمی‌روند و نیاز به درمان خاص دارند. برخی هم برای باروری مشکلاتی ایجاد می‌کنند.

دلایل ایجاد کیست تخمدان

عملکرد طبیعی تخمدان این است که هر ماه یک تخمک آزاد کند. در طول فرآیند تخمک‌گذاری، ساختار کیست‌مانندی به نام فولیکول درون تخمدان تشکیل می‌شود و وقتی طی تخمک‌گذاری، یک تخمک آزاد شد، فولیکول بالغ پاره می‌شود. بعد از آن، جسم زرد از فولیکول خالی تشکیل می‌شود و در صورتی که بارداری اتفاق نیفتد جسم زرد از بین می‌رود.

این، پروسه‌ی طبیعی کار تخمدان است. اما گاهی اوقات این مسیر به طور صحیح اجرا نمی‌شود و همین موضوع هم موجب شایع‌ترین نوع کیست تخمدان، یعنی کیست‌های عملکردی یا فانکشنال تخمدان می‌شود. کیست‌های تخمدانی غیر طبیعی، مانند عارضه‌ی تخمدان پلی‌کیستیک احتمالاً در نتیجه‌ی عدم تعادل هورمون‌های زنانه (استروژن و پروژسترون) ایجاد می‌شود.

عکس تخمدان پلی کیستیک

انواع مختلف کیست تخمدان

کیست‌های فانکشنال یا عملکردی: این کیست‌ها اغلب طی دو یا سه چرخه‌ی قاعدگی از بین می‌روند و از آن‌جا که این نوع کیست طی تخمک‌گذاری ایجاد می‌شود، به ندرت ممکن است در زنان یائسه بروز کند چون در یائسگی تخمک‌گذاری انجام نمی‌شود و تخمکی تولید نمی‌گردد.

کیست‌های درمویید: این کیست‌ها با بافت‌های مختلفی مثل پوست و مو پر شده‌اند.

کیست‌های اندومتریوم: این نوع کیست‌ها به نام کیست‌های شکلاتی اندومتریوز معروفند، و وقتی ایجاد می‌شوند که بافتی شبیه پوشش داخلی رحم به تخمدان‌ها بچسبد.

کیست آدنوما: این نوع کیست‌ها از سلول‌های سطح خارجی تخمدان‌ها ایجاد می‌شوند.

عارضه‌ی تخمدان پلی‌کیستیک: این عارضه که PCOS هم نامیده می‌شود به کیست‌هایی اشاره دارد که در اثر تجمع تدریجی فولیکول‌ها ایجاد می‌شوند. این موضوع باعث می‌شود تخمدان‌ها بزرگ شوند و روی آن‌ها را یک پوشش ضخیم بگیرد که باعث جلوگیری از تخمک‌گذاری می‌شود. این روند اغلب موجب اختلال در بارداری می‌شود.

اگر بیماری تخمدان دارید، این مطلب را بخوانید

درمان قطعی بیماری تخمدان

نشانه‌های بیماری

کیست تخمدان اغلب بدون نشانه است اما در صورتی که نشانه‌ای ایجاد کند، شما آن را به صورت درد خفیف و احساس پری و فشار در شکم حس می‌کنید.

درد هنگام مقاربت یا وجود درد در دیگر زمان‌ها هم می‌تواند نشان‌دهنده‌ی وجود کیست تخمدان باشد. درد و فشار می‌تواند دلایل زیادی داشته باشد از جمله، اندازه‌ی کیست، خونریزی کیست یا ترکیدن آن که باعث تحریک بافت‌های شکمی می‌شود.

همچنین در صورتی که تخمدان پیچ بخورد (تُورشِن) هم درد ایجاد می‌شود چون جریان خون به درون کیست قطع می‌شود.

نشانه‌های دیگر کیست تخمدان هم عبارتند از پریود با تأخیر، درد یا پریود به طور غیر عادی نامنظم. در صورتی که هر یک از این نشانه‌ها را دارید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.

بی نظمی عادت ماهیانه علت های مختلفی دارد در این مقاله با این علت ها آشنا می شویم.

علت ها و درمان بی نظمی عادت ماهیانه

تشخیص و درمان کیست تخمدان

مطالب پیشنهادی

جز در مواردی که کیست‌ها نشانه دارند، کیست تخمدان معمولاً طی معاینه‌ی سالیانه‌ی لگن تشخیص داده می‌شود. در صورتی که پزشک احساس کند ناهنجاری وجود دارد می‌تواند از راه‌هایی مانند سونوگرافی و لاپاروسکوپی استفاده کند.

درمان‌های معمول

شیوه‌ی درمان کیست‌های تخمدان به فاکتورهای زیادی مانند اندازه و نوع کیست، سن زن و سلامت عمومی وی، تصمیم برای بارداری در آینده و نشانه‌های خاص او بستگی دارد. هرچقدر کیست تخمدان زودتر تشخیص داده شود، درمان آن هم کم‌تر تهاجمی خواهد بود.

اغلب، وقتی در زنان جوانی که هیچ نشانه‌ای نداشته‌اند، کیست تشخیص داده می‌شود به آن‌ها توصیه می‌شود دو تا سه ماه صبر کنند تا ببینند آیا کیست خودبه‌خود از بین می‌رود یا نه. اغلب کیست‌های عملکردی تخمدان به صورت خودبه‌خود و بدون نیاز به درمان و مداخله از بین می‌روند.

گاهی اوقات از داروهای خوراکی ضد بارداری یا هورمون‌ها برای کوچک کردن کیست‌های عملکردی استفاده می‌شود. این درمان‌ها برای دیگر انواع کیست‌های خوش‌خیم تخمدان موثر نیستند، اما در مقابل کیست‌های بدخیم تخمدان پیشنهاد می‌شوند.

گاهی برای کیست‌های تخمدانی که نسبت به درمان هورمونی بی‌پاسخ هستند جراحی لازم است. اگر کیست شما طی چند دوره‌ی قاعدگی از بین نرفت یا خیلی بزرگ است نیاز به جراحی دارید.

درمان بیماری در زنان یائسه

احتمال بدخیم بودن کیست تخمدان در دوران یائسگی بسیار بالا است. برای زنانی که در دوره‌ی یائسگی دچار درد و خونریزی می‌شوند ممکن است جراحی لازم باشد. روش‌های جراحی از برداشتن ساده‌ی کیست تا برداشتن کامل تخمدان متغیر است. در موارد شدید، حتی هیسترکتومی یا برداشتن رحم هم در دستور کار قرار می‌گیرد.

هر آنچه باید پیش از عمل هیسترکتومی واژینال یا برداشتن رحم بدانید.

بر حسب برخی فاکتورها، ممکن است نیاز به شیوه‌ جراحی خاصی باشد، اما در حالت کلی، هرچه کیست زودتر تشخیص داده شود جراحی آن هم ساده‌تر خواهد بود.

با این که پزشک شما حتماً در مورد شیوه‌ی کار با شما صحبت می‌کند، اما به خاطر داشته باشید گاهی اوقات شیوه‌ی دقیق عمل تا زمان شروع عمل هم کاملاً مشخص نمی‌شود.

درمان گیاهی کیست تخمدان

علاوه بر جراحی و استفاده از قرص‌های هورمونی، بعضی از زنان از داروهای طبیعی و هومیوپاتی استفاده می‌کنند. درمان‌های گیاهی برای برخی بیماران موثر بوده، و در برخی موارد هم رژیم گیاهی با تأکید بر چغندر، هویج، گیاهان با برگ سبز تیره و مرکبات برای برخی بیماران موثر بوده است.

درمان‌های دیگری مانند مکمل‌های آنتی‌اکسیدان، درمان‌های گیاهی و پک روغن کرچک برای کاهش التهابات هم وجود دارد. آب‌درمانی هم ممکن است برای جلوگیری از ترکیدن کیست مفید باشد.

تخمدان پلی کیستیک

معاینه منظم و درمان سریع بیماری

از آن‌جا که کیست تخمدان اغلب نشانه‌ای ندارد، خیلی مهم است که آن‌هایی که قبلاً سابقه‌ کیست داشته‌اند به طور منظم تحت معاینه‌ لگنی قرار بگیرند. این زنان در معرض بیش‌ترین ریسک کیست تخمدان قرار دارند.

زنانی که دچار اندومتریوز هستند ممکن است نشانه‌هایشان با وجود کیست تخمدان بدتر شود و این افراد بسیار در معرض این خطر هستند که تخمدان آن‌ها کاملاً تخلیه شود.

در مورد کیست‌های تخمدانی بدخیم که نادر هم هستند، درمان سریع، بهترین راه برای امید به بهبود است.

تیم ترجمه نبض ما

منبع: verywellhealth

علت بروز کیست تخمدان چیست و چگونگی درمان آن

۴٫۵ (۹۰%) ۲ رای

مشاهده ادامه مطلب

حجت الاسلام عبدالله نژاد کارشناس امور جوان استان معرفی شد

صبح امروز طی حکمی ازسوی مدیر کل آموزش و پرورش استان مازندران حجت الاسلام حمید عبدالله نژاد اسمعیلی یه سمت کارشناس امور جوان اداره کل آموزش و پرورش استان مازندران منصوب شد



مشاهده ادامه مطلب

جزئیات جدید از توزیع بسته‌های حمایتی دولت

ایران فانیی – وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی گفت: کارمندان دولت مشمول سبد حمایتی دولت می‌شوند و این بسته‌ها در چند نوبت توزیع خواهند شد.

به گزارش ایران فانیی به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان, محمد شریعتمداری وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی در حاشیه مراسم معارفه‌اش در وزارت رفاه و در جمع خبرنگاران اظهار کرد: بسته حمایتی دولت کار مشترکی با سازمان برنامه و بودجه و وزارت رفاه است که شامل حمایت مالی از اقشار با درآمد ثابت است و همچنین حمایت کالایی با حداقل‌های ممکن از مجموعه این اقشار در چند نوبت صورت می‌گیرد.

وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی افزود: در گام اول ظرف این هفته تمام افراد تحت پوشش‌ نهادهای حمایتی در دستور کارند که از این امکان مطابق ۱۴ نوبتی که قبلا استفاده کرده بودند با جدول جدیدی که رقمی بین ۱۰۰ تا ۳۰۰ هزار تومان برای خانوار یک تا پنج نفره را فراهم کرده، بهره مند می‌شوند.

وی گفت: این بسته حمایتی، کالایی است. لیست کالاها متنوع است که دست خانواده‌ها را در انتخاب باز می‌گذارد.

شریعتمداری با بیان اینکه در قدم دوم یک برنامه داریم که به‌زودی همراه با حقوق این ماه یا زودتر توسط دولت یا وزارت اقتصاد اجرایی می‌شود, افزود: این برنامه شامل پرداخت به کارمندان دولت در بخش‌های مختلف است که به صورت نقدی پرداخت می‌شود.

وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی ادامه داد: سایر گروه‌های با درآمد کمتر که جزو اقشار حمایت شده تحت پوشش نهادها نیستند، گروه سوم‌اند که طرح مربوط به آنها دو هفته بعد از اجرای طرح در دور اول، اجرا می‌شود.

وی در پاسخ به این سوال که قبلا گفته شده بود افراد زیر سه میلیون تومان حقوق مشمول می‌شوند گفت: خطی در مجلس مشخص شده بود و سازمان برنامه آن خط را در تنظیم این میزان ریالی مورد استفاده قرار داده است. همه آنهایی که از حقوق دولت بهره مند می‌شوند شامل بیمه شدگان، بازنشستگان و سایر گروه‌ها، شناسایی شده‌اند.

وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی درباره دستور کار تشکیل جلسه شورای عالی کار در روز سه شنبه گفت: آثار شرایط اقتصادی موجود را بر بازار کار در دستور جلسه قرار دادیم که با شرکای اجتماعی در این مورد گفت وگو می کنیم.

شریعتمداری در خصوص استفاده از نخبگان نیز گفت: نظام شایسته سالار یک نظامی که می تواند کشور را در آینده بیمه کند و ما هم‌به این سمت حرکت می کنیم.

وی با بیان اینکه طبیعی است یکی از مراکز مهم جلب نیروی انسانی بنیاد ملی نخبگان است، افزود: با مشارکت آن ها و معاونت علمی فناوری رئیس جمهور فعالیت هایی را انجام خواهیم داد.

شریعتمداری با بیان اینکه کارگران بخش وسیعی از جامعه هستند که باید مورد توجه قرار بگیرند, گفت: طیف عظیمی از بانوان خوب و ارزشمند کشور تحت عنوان زنان سرپرست خانوار شناخته می‌شوند و قریب به سه میلیون نفر هستند.

وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی افزود: در شرایطی که امروز اداره زندگی در طبقات متوسط با درآمد ثابت کار دشواری است؛ این زنان بار تکفل جامعه را به دوش می‌کشند و حتما باید برنامه‌ریزی‌هایی برای آنها صورت گیرد.

وی با بیان اینکه در شرایط تحریم باید اشتغال موجود را صیانت کنیم ، افزود: اگر سیاست گذاری های اقتصادی اصلاح و تولید فقر متوقف نشود با مشکل مواجه می شویم. سیاست اقتصادی حامی تولید باید در شرایط تحریم محکمتر و با شدت بیشتری دنبال شود.

مشاهده ادامه مطلب

چند نکته مهم درباره علت و درمان ویار بارداری

ویار بارداری یعنی وقتی حامله هستید، روزانه دچار تهوع و استفراغ شوید. با این که نام این عارضه ویار بارداری یا بیماری صبحگاهی است، اما در هر موقعی از روز می‌تواند رخ دهد.

شاید سوال شما هم این است که ویار بارداری در هفته چندم بارداری شروع می شود؟ ویار بارداری معمولاً در حدود هفته‌ ۶ بارداری شروع می‌شود و در سه ماهه‌دوم از بین می‌رود. خیلی از زنان باردار دچار تهوع صبحگاهی هستند اما این موضوع به مادر و جنین آسیبی نمی‌رساند.

هایپراِمزیس گراویداروم (Hyperemesis gravidarum) تهوع و استفراغ شدید در دوران بارداری است که برای بهتر شدن نیاز به درمان دارد (گاهی اوقات نیاز به مراجعه به بیمارستان است). حالت تهوع بارداری با وارد شدن به ماه چهارم بارداری تمام می شود. اگر وارد ماه چهارم شده‌اید و ویار شما هنوز ادامه دارد، در اسرع وقت موضوع را با پزشک خود در جریان بگذارید.

تهوع بارداری کی تموم میشه

ویار بارداری چیست؟

ویار (تهوع و استفراغ بارداری یا NVP) یعنی تهوع (احساس برانگیختگی و ناآرامی معده) و استفراغی که در ماه‌های ابتدایی بارداری رخ می‌دهد. با این که نام آن بیماری صبحگاهی است اما امکان دارد کل روز طول بکشد یا در هر موقعی از روز اتفاق بیفتد. حدود هفتاد درصد زنان در سه ماهه‌ اول بارداری یعنی دوازده هفته‌اول دچار بیماری صبحگاهی هستند.

زمان شروع حالت تهوع در بارداری چه زمانی است

ویار بارداری معمولاً در هفته‌ ششم بارداری یعنی حدودا یک و نیم ماهگی شروع می‌شود و در هفته‌ نهم بارداری به بدترین وضع خود می‌رسد. اکثر زنان در سه ماهه‌ دوم احساس بهبود می‌کنند اما بعضی‌ها هم در کل بارداری دچار این مشکل هستند. اگر دچار ویار یا بیماری صبحگاهی هستید به پزشک خود اطلاع دهید.

ویار بارداری یا بیماری صبحگاهی خفیف به شما و نوزادتان آسیبی نمی‌رساند. اما اگر تهوع و استفراغ خیلی شدید باشد می‌تواند منجر به مشکلات شدیدی در بارداری شود و نیاز است در بیمارستان بستری شوید.

حالت تهوع بسیار آزاردهنده است. چرا صبح ها حالت تهوع دارید؟ برای اطلاعات بیشتر این مقاله را بخوانید

استقراغ شدید در حاملگی یا هایپراِمزیس گراویداروم چیست؟

حدود سه درصد از زنان ممکن است دچار نوع شدیدی از بیماری صبحگاهی باشند که به آن هایپراِمزیس گراویداروم گفته می‌شود. این عارضه یعنی تهوع و استفراغ خیلی شدید در دوران بارداری که می‌تواند منجر به کاهش وزن و از دست دادن آب بدن شود.

این مشکل ممکن است در اوایل بارداری شروع شود و در سراسر دوران بارداری هم وجود داشته باشد. اگر دچار این مشکل هستید ممکن است برای حفظ ایمنی و سلامت شما و نوزادتان نیاز به درمان باشد.

حالت تهوع

موارد زیر خاطر نشان می‌کنند که ممکن است در اوج حالت تهوع بارداری یا خطر ابتلا به هایپراِمزیس گراویداروم باشید، اگر:

– اولین بارداری شماست.

– جنین شما دختر است.

– چندقلو دارید (دوقلو، سه قلو و …). وقتی چندقلو باردار هستید احتمالاً بیش‌تر در معرض ابتلا به این عارضه خواهید بود چون جفت بزرگ‌تری دارید و هورمون‌هایی مانند استروژن یا گنادوتروپین کوریونی انسانی (HCG) هم بسیار افزایش داشته‌اند. جفت در رحم رشد می‌کند و از طریق بند ناف برای جنین شما اکسیژن و مواد غذایی فراهم می‌کند.

– در بارداری قبلی ویار یا بیماری صبحگاهی خفیف یا شدید داشته‌اید، یا خواهر و مادرتان در بارداری دچار این مشکل بوده‌اند. پس سابقه‌ی خانوادگی تان را چک کنید تا متوجه شوید چه مشکلاتی در خانواده جریان دارد.

– بیماری سفر یا میگرن دارید. میگرن نوعی سردرد شدید است که می‌تواند شما را نسبت به نور و صدا حساس کند.

– اضافه وزن دارید.

– بیماری تروفوبلاستیک بارداری دارید (عارضه‌ای که منجر به رشد غیر عادی سلول‌ها در رحم و ایجاد تومور می‌شود).

تب در بارداری

علایم و نشانه‌های ویار شدید یا هایپراِمزیس گراویداروم عبارتند از:

– استفراغ بیش از سه یا چهار بار در روز

– استفراغی که منجر به سرگیجه و منگی می‌شود

– استفراغی که منجر به از دست رفتن آب بدن می‌شود. علایم و نشانه‌های از دست دادن آب عبارتند از: عطش، خشکی دهان، ضربان قلب سریع، ادرار کم یا عدم وجود ادرار

مطالب پیشنهادی

– کم کردن بیش از ۵/۴ کیلوگرم در بارداری

اگر دچار هایپراِمزیس گراویداروم هستید نیاز به درمان دارویی دارید تا این مشکل برطرف شود. ممکن است نیاز به بستری در بیمارستان و دریافت تزریق درون وریدی داشته باشید. این سرم که از ظریف یک سوزن باریک وارد رگ شما می‌شود کمک می‌کند آب و مواد غذایی مورد نیاز بدن تأمین شود.

اگر کاهش وزن شما ادامه پیدا کند شاید نیاز به لوله‌ی تغذیه داشته باشید تا اطمینان حاصل شود که خود و جنین تان مواد غذایی کافی دریافت می‌کنید.

یبوست در بارداری

علت ویار چیست؟

به طور دقیق نمی‌دانیم چه چیزی باعث ایجاد چنین مشکلی می‌شود. ممکن است علت آن قند خون پایین یا افزایش هورمون‌های مثل HCG باشد. اگر دچار استرس یا بسیار خسته باشید، غذاهای خاصی مصرف کنید یا مسافرت کنید (اگر بیماری سفر دارید) ممکن است ویار یا بیماری صبحگاهی شما بدتر شود.

اگر می خواهید بدانید هر هفته بارداری چه تغییراتی در بدن تان رخ می دهد، علائم بارداری هفته به هفته را در این مقاله دنبال کنید

بارداری هفته به هفته

برای کنترل ویار بارداری و جلوگیری از حالت تهوع بارداری چه بخوریم؟

– قبل از بارداری ویتامین مصرف کنید. با پزشک در مورد این که چه نوعی مصرف کنید صحبت کنید. گاهی ویتامین‌ها ممکن است باعث بهم ریختن و تحریک معده شود، پس بهتر است با مقدار کمی خوراکی آن را مصرف کنید.

– کنار تخت تان خوراکی داشته باشید. صبح‌ها قبل از این که از جا بلند شوید مقدار کمی بیسکوییت بخورید. این به شما کمک می‌کند حال بهتری داشته باشید.

– به جای سه وعده غذای سنگین، پنج تا شش وعده غذای سبک بخورید.

– بین وعده‌های اصلی، میان‌وعده‌های سالم بخورید. این روش کمک می‌کند معده خالی نماند و از تهوع جلوگیری می‌کند. از میان‌وعده‌هایی مثل شیر یا ماست استفاده کنید که سرشار از پروتئین هستند.

– غذاهایی مثل غلات، برنج و موز بخورید که چربی کمی دارند و راحت هضم می‌شوند. غذاهای چرب و پرادویه نخورید.

– مقدار زیادی مایعات، به خصوص آب، بنوشید.

– از بوهایی که حالتان را بهم می‌‌زند اجتناب کنید.

تب در بارداریبه موارد زیر هم نگاهی بیندازید. حتماً در مورد این‌ها هم چیزهایی شنیده‌اید. اما قبل از این که بخواهید آن‌ها را امتحان کنید، حتماً با پزشک خود مشورت کنید:

دستبند‌های طب فشاری یا آکیوپرِشر و  (تحریک الکتریکی عصب): در این روش‌ها بر روی نقاط خاصی از بدن شما فشار وارد می‌شود (نقاط فشار)، و این به جلوگیری از تهوع کمک می‌کند.

طب سوزنی: در این درمان سوزن‌های خاصی را وارد نقاطی از پوست می‌کنند. در صورتی که می‌خواهید از این روش استفاده کنید حتماً اول با پزشک مشورت کنید و بعد هم حتماً متخصص طب سوزنی پیدا کنید که آموزش‌دیده و دارای تجربه در زمینه‌ی کار با افراد باردار باشد.

زنجبیل: زنجبیل گیاهی است که هم در غذا و هم در داروها استفاده می‌شود. نوشیدنی زنجبیل، چای یا آبنبات آن به تخفیف بیماری صبحگاهی کمک می‌کند.

برای ویار درمان دارویی وجود دارد؟

اگر خودتان به تنهایی نمی‌توانید این مشکل را برطرف کنید یا دچار تهوع و استفراغ شدید در بارداری هستید احتمالاً پزشک این موارد را برای شما تجویز می‌کند:

ویتامین B6 و دوکسیلامین: ممکن است این داروها همزمان یا جداگانه برای شما تجویز شود. از هیچ دارویی بدون نسخه به خصوص در زمان بارداری استفاده نکنید چون ممکن است جنین و خود شما آسیب ببینید.

داروهای آنتی‌اِمِتیک یا ضد تهوع: قرص ضد تهوع بارداری، جلوی استفراغ را می‌گیرند. در صورتی که ویتامین B6 یا دوکسیلامین که پزشک تجویز کرده موثر نبود، احتمالاً از این داروها برای شما تجویز می‌شود.

هرگز در دوران بارداری دارویی را بدون تجویز و مشورت پزشک مصرف نکنید.

منبع:

www.marchofdimes.org

چند نکته مهم درباره علت و درمان ویار بارداری

۵ (۱۰۰%) ۲ رای

مشاهده ادامه مطلب