دانلود آهنگ موهاش دريا بود دنيامو زيبا كرد از رستاک

این مطلب از وبسایت آپ موزیک ریپوتاژ گردیده و فقط و فقط جهت اطلاع رسانی منتشر شده است.

دانلود آهنگ موهاش دريا بود دنيامو زيبا كرد از رستاک

موزیک بسیار به یاد ماندنی و شنیدنی از خواننده خوب رستاک حلاج بنام دریا همراه با تکست و کیفیت عالی

شعر و آهنگسازی : رستاک حلاج / میکس و مسترینگ : دامون دهقانی

Download New Song : Rastak | Darya With Text And Direct Links In UpMusics

rastaak دانلود آهنگ موهاش دريا بود دنيامو زيبا كرد از رستاک

متن آهنگ دریا از رستاک حلاج

♪♪♫♫♪♪♯

دلشوره میگیرم هر وقت بارونِ ♫

با گریه می‌خوابم هر جا زمستونِ ♫

تا حاله موهاشو از باد میپرسم ♫

حس میکنم بادم دیوونه ی اونه ♫

موهاش دریا بود دنیامو زیبا کر د♫

فهمید دیوونم موهاشو کوتاه کرد ♫

♫♫♫♫♫شعر : رستاک ♫♫♫♫♫

از بس شکستم داد شکل شکستن بود ♫

آغوش اون تنها سرمایه ی من بود ♫

اومد ولی ای کاش ساکش رو وا میکرد ♫

از وقتی که اومد درگیر رفتن بود ♫

موهاش دریا بود دنیامو زیبا کرد ♫

فهمید دیوونم موهاشو کوتاه کرد ♫

♪♪♫♫♪♪♯

دريا رستاک

منبع : دانلود آهنگ موهاش دريا بود دنيامو زيبا كرد از رستاک

مشاهده ادامه مطلب

دانلود آهنگ رضا شیری سیم آخر

این مطلب از وبسایت آپ موزیک ریپوتاژ گردیده و فقط و فقط جهت اطلاع رسانی منتشر شده است.

دانلود آهنگ جدید رضا شیری سیم آخر

آهنگ زیبا و بسیار شنیدنی رضا شیری بنام سیم آخر همراه با متن و دو کیفیت 320 و 128

شعر و آهنگسازی : آرش AP / تنظیم کننده : سعید سام

Exclusive Song: Reza Shiri – “Sime Akhar” With Text And Direct Links In UpMusic

… پخش 20 فروردین از رسانه آپ موزیک …

… دموی آهنگ اضافه شد …

BIA4MEDIA 121 450x450 دانلود آهنگ رضا شیری سیم آخر

متن آهنگ سیم آخر رضا شیری

♪♪♫♫♪♪♯

بازم امشبم از اون شباست که دلم نداره طاقت
♪♪♫♫♪♪♯ با من این دلم دوباره داره میزنه به سیم آخر ♪♪♫♫♪♪♯
تا تو بازم بیای و ببینی با نبودت داری دنیامو میگیری

UpMusicTag دانلود آهنگ رضا شیری سیم آخر

♪♪♫♫♪♪♯

بزودی…

رضا شیری سیم آخر

منبع : دانلود آهنگ رضا شیری سیم آخر

مشاهده ادامه مطلب

نوید اقدامات جهادی ازسوی رئیس اداره ورزش نکا

با عرض تبریک سال نو و شکوفایی رستاخیز طبیعت به مصداق آیه ۹ سوره فاطر ” بعد موتها کذالک النشور ” زنده شدن قیامت هم اینگونه می باشد، که همگام شده با ماه پر خیر و برکت رجب و با برنامه ریزی های صورت گرفته و حمایات مسوولین پر تلاش و زحمتکش شهرستان که جامعه ورزش را مورد لطف و حمایت خویش قرار داده اند.
اتفاقات خوبی در ورزش شهرستان در سال ۹۷ رقم خواهد خورد.
به شرح ذیل به بخشی از این اتفاقات مهم اشاره می نمایم.
۱) افتتاحیه سالن ورزشی چند منظوره روستای خورشید ( بعد از مدت ۱۰ سال نیمه کاره بودن پروژه)
۲) افتتاحیه زمین فوتبال،والیبال و هندبال ساحلی (با نام مرحوم قدرت نوروزی عضو تیم ملی فوتبال ساحلی ) جنب زمین فوتبال چمن مصنوعی شهدای شهر برای اولین بار در شهرستان
۳) تکمیل و بازسازی مجموعه ورزشی سردار طوسی شامل سالن چند منظوره ،زمین فوتبال و سالن تخصصی امام علی(ع) و محوطه ( ویژه زمین فوتبال سردار طوسی) بعد از مدت ۱۰ سال بلا استفاده بودن زمین فوتبال مذکور
۴) تعویض و نصب کفپوش سالن ورزشی امام رضا (ع)
۵) حمایت از توسعه ورزش روستایی در بخش خصوصی با اهداء تسهیلات با بهره پایین در راستای تجهیزامکانات و وسایل ورزشی درسطح شهرستان که با عنایات آقای استاندار محترم و درایت فرماندار گرانقدر و مدیر کل پرتلاش استان مازندران.
۶) بهره برداری از چند پروژه ورزشی خصوصی در شهرستان در راستای سیاست های وزیر محترم ورزش و جوانان و مدیر کل محترم و حمایت از بخش خصوصی ( شامل ۲ استخر و ۶ سالن ورزشی غیر توپی
۷) پیگیری تخصیص اعتبار لازم جهت تکمیل و ساخت سالن چند منظوره روستای میانگاله و تازه آباد و با عنایت جناب آقای مدیر کل، فرماندار و پیگیری های مستمر جناب آقای دکتر شاعری نماینده محترم مجلس شورای اسلامی
۸) پیگیری تخصیص اعتبار لازم جهت تکمیل خانه تخصصی و طبقاتی تکواندو و ژیمناستیک نکا
۹) پیگیری تخصیص اعتبار لازم جهت تکمیل استادیوم زمین فوتبال شهدای شهر ( چمن مصنوعی) از پروژه های ملی شهرستان
۱۰) ایجاد و تجهیز خانه های ورزشی روستایی در مناطق محروم هزار جریب و پی رجه برای اولین بار در شهرستان در سالجاری به تناسب جمعیت جوان روستای های محروم
۱۱) اختصاص اعتبارات ویژه به هیأت های ورزشی فعال برای برگزاری مسابقات کشوری،استانی و میزبانی مسابقات مختلف کشوری و اعزام ورزشکاران
۱۲) حمایت ویژه از رشته های قهرمان پرور و مدال آور و مستعد شهرستان با توجه به آمایش ویژه رشته های ورزشی شهرستان و برنامه ریزی و حمایت ویژه از قهرمانان جهانی،آسیایی، بین المللی و ملی
برنامه ریزی و حمایت ویژه از قهرمانان جهانی، آسیایی ، بین المللی و ملی
در پایان از خداوند متعال مسئلت دارم که با عنایات خاصه خویش و توجهات ویژه حضرت ولی عصر(عج) تحت زعامت رهبر فرزانه انقلاب اسلامی، در مسیر تحقق آرمانهای والای معمار کبیر انقلاب اسلامی حضرت امام خمینی (ره) همواره شعار بی منت را سرلوحه وظایف مان قرار داده تا در اجرای برنامه های دولت تدبیر و امید و رسیدن به آینده ای روشن برای ورزش و جوانان این شهرستان در فضایی سرشار از هم دلی و وحدت و استوار گام برداریم.
امید است به یاری خداوند سبحان، سال جدید سال تداوم توفیق ها، سربلندی ها و افتخار آفرینی های ورزشی شهرستان و به تبعه آن ورزش استان در عرصه های مختلف کشوری، بین المللی، آسیایی و جهانی باشیم.

و من ا… توفیق
مجتبی رضایی
رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان نکا



مشاهده ادامه مطلب

قاچاقچیان کالا در آذربایجان شرقی ۵۳۷ میلیارد ریال جریمه شدند

ایران فانیی – مدیرکل تعزیرات حکومتی آذربایجان شرقی گفت: قاچاقچیان کالا و ارز در استان سال گذشته ۵۳۷ میلیارد ریال جریمه شدند.

به گزارش ایران فانیی به نقل از ایرنا، احد یوزباشی با بیان اینکه عملکرد این اداره کل در رسیدگی به پرونده های قاچاق کالا و ارز پارسال بیش از ۱۰۰درصد نسبت به سال قبل از آن رشد داشت، افزود: این میزان جریمه در راستای رسیدگی و مختومه شدن یک هزار و ۸۲۶ پرونده صادر شده است.
وی اظهار کرد: در این مدت یک هزار و ۷۰۴ پرونده در بخش قاچاق کالا و ارز به این اداره کل وارد شد و رسیدگی به ۱۲۳ پرونده نیز در حال انجام است.
مدیرکل تعزیرات حکومتی آذربایجان شرقی یادآوری کرد: سال گذشته پنج هزار و ۹۳۸ پرونده در بخش کالا و خدمات، رسیدگی شد و متخلفان به میزان بیش از ۲۷۴ میلیارد و ۷۹۹ میلیون ریال جریمه شدند.
یوزباشی ادامه داد: در سال گذشته پنج هزار و ۹۷۳ پرونده در بخش کالا و خدمات به این اداره کل فرستاده شده بود و کار رسیدگی به ۱۱۱ پرونده نیز در حال انجام است.
وی گفت: در این مدت در بخش بهداشت، دارو و درمان به ۲ هزار و ۲۰۱ پرونده رسیدگی و متخلفان به بیش از ۹ میلیارد و ۸۶۶ ریال جریمه محکوم شدند و رسیدگی به ۲۱ پرونده نیز در حال انجام است.
یوزباشی افزود: پارسال در مجموع ۱۰ هزار و ۱۰ پرونده در بخش های مختلف پس از رسیدگی مختومه شد و متخلفان به بیش از ۸۲۱ میلیارد و ۷۰۳ میلیون ریال جریمه محکوم شدند.
وی با اشاره به رشد بیش از ۱۰۰ درصدی رسیدگی به پرونده های تخلف در استان یادآوری کرد: میزان متوسط محکومیت صادره بیش از ۸۲ میلیون ریال است.
مشاهده ادامه مطلب

۴ نکته برای داشتن تخت‌ خواب راحت‌

ما حدود یک‌سوم از زندگی خود را در تخت‌ خواب می‌گذرانیم، به همین دلیل انتخاب یک تخت‌ خواب، یکی از مهم‌ترین تصمیمات برای سلامتی، تندرستی و کیفیت زندگی ما است.

نبض ما-اگر در رویای داشتن یک تخت‌ خواب بسیار راحت همراه با تشک مناسب هستید، باید تخت خود را با روکش‌ها، ملحفه‌ها و بالش‌ها و گذاشتن لایه‌ها با حساسیت بسازید. یک تخت‌ خواب راحت بسیار مهم است و به ما کمک می‌کند که به راحتی به خواب رفته و خواب خوبی داشته باشیم و در نهایت سرحال از خواب بیدار شده و آماده حرکت شویم.

تخت خواب مناسب

متاسفانه، بسیاری از مردم از یک تشک بسیار سفت استفاده می‌کنند و فکر می‌کنند که این کار برای کمر آن‌ها مناسب است. تکیه‌‌گاه مناسب دارای اهمیت است، اما پشت و شانه‌های ما نیز از لایه‌های انعطاف‌پذیر و راحت لذت می‌برند.

تخت‌ خواب را به‌ عنوان یک ساختمان در نظر بگیرید، متوجه می‌شوید هرچه فضای بیشتری داشته باشید، می‌توانید بهتر بخوابید، بنابراین همیشه بزرگ‌ترین فضایی را که می‌توانید انتخاب کنید.

در اینجا چند روش دیگر برای داشتن بهترین خواب شبانه و برای پر کردن فرورفتگی‌ها، حفظ گرمای مناسب و راحت خوابیدن در شب آمده است.

اکثر خانواده‌ها هر ۱۰ سال یکبار تشک‌های خود را جایگزین می‌کنند. ما به شما توصیه می‌کنیم که در فروشگاه انواع تشک‌ها را امتحان کرده و با توجه به تجربه‌های قبلی خود، سطح نرمی یا سفتی که دوست دارید را انتخاب کنید.

ممکن است تشک با الیاف طبیعی یا فوم پر شده باشد، اغلب توصیه می‌شود تختی را خریداری کنید که به اندازه کافی بزرگ باشد اما اکثر مردم این کار را نمی‌کنند.

تشک خوب چی بخرم

روکش می‌تواند راحتی و حس خوب یک تشک را افزایش دهد، همچنین عمر یک تخت‌ خواب قدیمی را با محافظت از کناره‌‌ها و پشت آن افزایش می‌دهد.  هر نوع تشکی که انتخاب می‌کنید، خواه از فوم، پر، کرک یا پشم پر شده باشد، باید به گونه‌ای باشد که بهترین احساس را در شما به وجود آورد.

روکش تشک تخت

بالش‌ها را می‌توانید با توجه به الگوی خوابتان انتخاب کنید، بنابراین اگر شما بر روی شکم خود می‌خوابید، به دنبال یک بالش نرم و نسبتا صاف بروید و اگر بر پشت خود می‌خوابید، به دنبال بالش ضخیم‌تر و سفت‌تر بروید.

لباس‌های کتانی به ما احساس راحتی می‌دهند و ما از داشتن آن‌ها خوشحال می‌شویم، پس چرا آن را برای تخت خود نخریم؟ پارچه‌های کتانی به صورت لوکس دیده می‌شوند و به ما احساس تازگی و خنکی را منتقل می‌کنند. کتان مصری  هزار رشته به زیبایی احساس نرمی و راحتی را در هنگام لمس کردن به انسان می‌دهد.

تیم ترجمه نبض ما

 

۴ نکته برای داشتن تخت‌ خواب راحت‌

۴٫۵ (۹۰%) ۲ رای


مشاهده ادامه مطلب

هشدار درباره افزایش کودک بیوه‌ها در کشور

ایران فانیی – نماینده مردم شبستر در مجلس گفت: انتظار می رود طرح افزایش سن ازدواج در سال جاری با همت نمایندگان و شورای نگهبان به سرانجام برسد.

به گزارش ایران فانیی به نقل از فارس، معصومه آقاپور
علیشاهی، با بیان اینکه کمیسیون فرهنگی و فراکسیون زنان پیگیری‌های زیادی
را برای افزایش سن دختران داشته است، اظهار داشت: امیدواریم طرح افزایش سن
ازدواج در سال‌جاری در صحن علنی بررسی و با تلاش نمایندگان به و شورای
نگهبان به تصویب و سرانجام برسد.

نماینده مردم
شبستر در مجلس شورای اسلامی، افزود: در قانون مدنی حداقل سن ازدواج در
ایران ۱۳ سال ذکر شده و دختران پایین‌تر از این سن باید با اذن پدر ازدواج
کنند بنابراین ما به دنبال این هستیم که حداقل سن ازدواج را به ۱۵ سال
افزایش دهیم تا ازدواج افراد زیرا ۱۳ سال به طور کلی ممنوع شود.

وی
با یادآوری اینکه هر چه قدر روستاها از نظر امکانات آموزشی، فرهنگی و
رفاهی محروم‌تر باشد با افزایش ازدواج کودکان روبه‌رو هستیم، تصریح کرد:
متاسفانه چنین ازدواج‌هایی در استان‌های شمال غربی کشور نمود بیشتری دارد.

این
نماینده مردم در مجلس دهم، با انتقاد از اینکه در برخی از شهرها دختران به
صورت سنتی در سن ۱۳ تا ۱۵ سال ازدواج می‌کنند، گفت: متاسفانه اغلب این
ازدواج‌ها به طلاق منجر می‌شود که در اکثر موارد نیز این کودکان دارای
فرزند بوده و این معضلی بزرگ است در این رابطه نیاز است در کنار افزایش سن
ازدواج فرهنگ‌سازی مناسبی نیز صورت گیرد.

عضو
فراکسیون زنان مجلس شورای اسلامی افزود: متاسفانه دخترانی که در سن بسیار
پایین ازدواج می‌کنند اعتماد به نفس کمی داشته و به شدت از نظر روانی با
مشکل مواجه هستند اغلب آنها درگیر زندگی می‌شوند و برخی از آنها نیز طلاق
می‌گیرند که بر این اساس تعداد کودک بیوه‌ها نیز در حال افزایش است.

مشاهده ادامه مطلب

میخواهید بدانید چطور امسال را تبدیل به بهترین سال زندگی‌ کنید؟

چند بهار از زندگی تان را پشت سر گذاشتید؟ یا بهتر است بپرسم بهار سال ۹۷ چندمین بهاریست که تجربه می کنید؟

بیست‌مین؟ سی‌مین؟ چهلمین یا شاید هم بیش تر؟ مهم نیست شما در کدام دهه از زندگی تان قرار دارید، نکته قابل توجه این است که شما با رعایت این دستورالعمل می‌توانید سال ۹۷ را تبدیل به بهترین سال زندگی تان بکنید !

بیش تر ما هر سال در شروع سال جدید، لباس ها و وسایل ایران فانیین را نو می کنیم. لوازمی را دور می ریزیم و به اطلاح امروزی خانه تکانی اساسی می کنیم.  اما

    • چند درصد از ما از این فرصت برای تغییر مسیر زندگی مان استفاده می کنیم؟
    • چند درصد به فکر برنامه ریزی برای موفقیت و رسیدن به هدف هایمان هستیم؟
    • یا به خانه تکانی روح و ذهن مان اهمیت می دهیم؟البته برخی افراد در کنار خرید لباس و لوازم خانه،  در شروع سال جدید تصمیم‌های مهمی برای زندگی شان می گیرند و دوست دارند این تصمیمات را عملی کنند.
      مثلا با خود ‌می گویند:
    • من امسال دیگر عصبانی نخواهم شد.
    • در سال جدید تلاش می کنم تا خانه بزرگتری بخرم.
    • شغل بهتری پیدا می کنم و..

 

اما چه اتفاقی می افتد که این تصمیمات عملی نمی شود؟
اگر قبلا مقاله «چرا برنامه‌ریزی های ما هیچوقت عملی نمیشود؟» خوانده باشید، متوجه شدید که شاید مهم ترین علتی که باعث می شود ما در پایان سال به خواسته هایمان نرسیم، این است که دلمان می خواهد پیشرفت کنیم اما اصول برنامه ریزی را بلد نیستیم.

امسال ما در مقاله «کاربردی‌ترین روش برنامه‌ریزی و تنظیم اهداف که برای تحقق رویاهای‌تان لازم دارید» سعی کردیم اصول برنامه‌ریزی و هدفگذاری را گام‌به‌گام به شما توضیح دهیم. اما طبق تجربه ای که با توجه به زندگی شخصی خودم و اطرافیانم به دست آوردم، اگر نقشه راه درستی نداشته باشیم، در پایان سال بیش از ۹۰ درصد از تصمیماتی که در شروع سال گرفتیم، عملی نخواهند شد.

در حقیقت، دلیل نرسیدن ما به اهدافمان این است که نقشه راه دقیقی در اختیار نداریم و در بیش تر اوقات تصمیم هایمان غیر شفاف و  هیجانیست.

چند ماه که از شروع سال می گذرد، دیگر خبری از  ذوق و شوق اولیه نیست و در بیش تر اوقات قول و قرارهای ابتدای سال را فراموش می کنیم.

اگر بیش تر افراد  زندگی شان را زیر ذره بین قرار دهند، متوجه می شوند که کیفیت زندگی شان تفاوت چشم گیری با سال های قبل ندارد و فقط روی تقویم یک سال جلوتر می روند. تا چشم روی چشم می گذاریم،  سال جدید نیز مثل سال های قبل بدون ایجاد تغییرات مهمی تمام می شود و دوباره سال جدید و روز از نو روزی از نو

اما حتما شما هم مثل من دوست دارید در سال ۹۷ به آرزوها و هدف هایتان برسید و بهترین سال را برای خود رقم بزنید.
راهکار هایی وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا سال ۹۷ را به بهترین سال زندگی تان تبدیل کنید.


مشاهده این محتوای اختصاصی فقط برای کاربران ویژه امکانپذیر است
  • ثبت نام اکانت جدید









    مدت اشتراک عضویت ویژه تان را انتخاب کنید :

    • یک ماهه
    • ۲۰,۰۰۰ تومان
    • ۳۵ روز
    • ۵ روز هدیه
    • سه ماهه
    • ۴۹,۰۰۰ تومان
    • ۱۰۰ روز
    • ۱۰ روز هدیه
    • شش ماهه
    • ۸۹,۰۰۰ تومان
    • ۲۰۰ روز
    • ۲۰ روز هدیه
    • یـک سالـه
    • ۱۶۰,۰۰۰ تومان
    • ۳۹۰ روز
    • ۲۵ روز هدیه



  • عضویت ویژه برای کاربران حرفه ای است :

    اعضای ویژه سوخت جت با تهیه حق اشتراک ماهیانهسالیانه در کنار محتوایی که کاربران عادی رایگان دریافت میکنند، محتوایی بیشتر و اختصاصی تر دریافت میکنند مثلِ :

    • دانلود رایگان محصولات فروشگاه
      هر ماه حداقل یک پادکست به صورت رایگان برای اعضای ویژه قرار میگیرد – لینک
    • کلیپ خلاصه کتاب های پرفروش روز دنیا – لینک
      کتاب های پرفروش آمازون و نیویورک تایمز به زبان فارسی خلاصه شده و انیمیشین
    • سوخت جت هفتگی
       هر هفته تقریبا یک ویدیو یا فایل اختصاصی و سوپرایز – لینک
    • مقالات اختصاصی
      هر هفته سه مقاله ویژه در کنار ۱۰۰۰ مقاله آرشیو ـ لینک
    • فایل های ضمیمه دوره های صوتی
      (تمرین، کتاب و …) هر جلسه از سری دوره های #صفرتاصدویک – لینک
    • آرشیو پادکست های اختصاصی
      (بیش از ۲۰ فایل صوتی اختصاصی) – لینک
    • تخفیفات ویژه فروشگاه
      برای خرید محصولات فروشگاه سوخت جت با قیمت استثنایی – لینک

  • در همین زمینه، توصیه میشود مقالات زیر را حتما بخوانید :

    مشاهده ادامه مطلب

    تلخی بزاق دهان خطرناک است؟

    طعم تلخ دهان آزارتان می دهد؟ زردی و تلخی بزاق دهان علل متفاوتی دارد که در این مطلب به بررسی این موضوع می پردازیم؟

    نبض ما– در اکثر موارد تلخی بزاق دهان مشکل جدی و خطرناکی محسوب نمی شود اما در صورت ادامه یافتن خطرناک است و لازم است برای درمان به پزشک مراجعه شود.

    بخش های طعم دهنده در دهان همه افراد وجود دارد و این طعم ها در نواحی مختلف زبان بوده و شامل طعم های تلخ، شور، ترش و شیرین هستند. در صورتی که هر گونه مشکل یا  تغییراتی در قابلیت های  طعم و مزه ایجاد شود، این مشکل می تواند باید علت آن تشخیص و بررسی شود.

    تلخی دهان

    البته فراموش نکنید که برای تشخیص بهتر مزه ها، قدرت مناسب حس بویایی هم مهم است. به همین دلیل است که  زمانی که حس بویایی قوی نباشد، بخش تنفسی خوب عمل نکرده و همین موضوع، باعث تغییراتی در طعم  و حس چشایی می شود. تلخی بزاق دهان ممکن است بر اثر طیف گسترده ای از مشکلات، دلایل و عوامل مختلف، ایجاد شود.

    علل طعم تلخ و زردی بزاق در دهان

    طعم تلخ  دهان می تواند علل بسیاری داشته باشد از جمله،  شرایط و مشکلات مختلف دندانی مانند عفونت دهان، آبسه های دندانی، لثه یا عفونت های مختلف لثه یا بیماری ها مربوط به آن. در بسیاری از موارد ایجاد حساسیت به مواد پر کننده دندان، سبب تلخی بزاق دهان می شود.

    یکی دیگر از علل تلخی بزاق دهان، مصرف برخی داروها است که باعث ایجاد طعم تلخ  و بزاق زرد رنگ در دهان می شود. چنین داروهایی معمولا از رده آنتی بیوتیک ها یا داروهای ضد افسردگی هستند. سطح پایین استروژن در زنان و سایر اختلالات هورمونی هم ممکن است باعث ایجاد طعم تلخ در دهان شود.

    قوانین طلایی مصرف دارو

    این تغییرات ممکن است در دوران بارداری و گاهی حتی در طی یک دوره اتفاق بیافتد. طعم تلخ در دهان همچنین ممکن است بر اثر مسمومیت جیوه یا مسمومیت با سرب رخ دهد.

    برخی از انواع بیماری هایی مانند نارسایی کلیه، نقص عملکرد کبدی، سرطان، دیابت و زردی و یرقان هم ممکن است باعث ایجاد طعم تلخ دهان شود. یکی از علل اصلی و عمده تلخی و بزاق زرد رنگ، مشکلات صفراوی و یا ضعف بهداشت دهان و دندان است.

    گاهی اوقات شما با مصرف ماده غذایی یا نوشیدنی خاص احساس تلخی بزاق دهان دارید مانند مصرف چای یا قهوه سیاه که سبب تلخی در دهان می شود. به خاطر داشته باشید که  صرف نظر از مصرف برخی غذاها و یا نوشیدنی های خاص، در صورتی که زردی بزاق یا تلخی دهان طولانی مدت باشد، می تواند نشانه ای از یک مشکل جدی باشد و طبیعی نیست. این مشکل باید تشخیص داده  شده و توسط پزشک درمان شود.

    علل شایع تلخی و زردی بزاق عبارتند از:

    اسید معکوس معده همان بازگشت گردش اسید معده به دهان است. این مشکل منجر به ایجاد طعم تلخ یا نوعی طعم فلزی در دهان می شود. همچنین این بیماری به عنوان بیماری ریفلاکس معده شناخته می شود که عمدتا بر اثر مصرف غذاهای تند و چرب، اضافه وزن و مصرف مواد غذایی در زمان های نامناسب ایجاد می شود.

    فلج معده

    بیماری های مزمن شکم و انواع بیماری های خاص هم می تواند باعث نفخ شکم، تنفس بد، سوزش سر دل، سردرد، تهوع و مشکلات دیگر شود. مشکلات بینی و بویایی هم می تواند به طور غیر مستقیم باعث ایجاد تلخی در دهان شود. اغلب تلخی دهان مشکل جدی محسوب نمی شود، اما می تواند باعث ناراحتی فرد شده و بر رژیم غذایی او تاثیر گذار باشد.

    سندرم سوزش و تلخی دهان همانطور که از نام آن مشخص است، باعث سوزش زبان در دهان شده و حتی می تواند بسیار دردناک باشد. این علائم ممکن است در یک قسمت دهان و یا در کل دهان رخ دهد. همچنین می تواند احساس خشکی دهان و طعم تلخ یا فلزی ایجاد کند. سندرم سوزش دهان در زنان و مردان رخ می دهد، به ویژه در زنانی که  نزدیک دوران یائسگی و یا در این دوران هستند.

    گاهی اوقات سوزش دهان هیچ علت مشخصی ندارد. پزشکان معتقدند که مشکل تلخی دهان و بزاق زرد رنگ ممکن است به علت آسیب به اعصاب دهان باشد. همچنین ممکن است با بیماری هایی نظیر دیابت، درمان سرطان و تغییرات هورمونی در دوران یائسگی مرتبط باشد.

    مشکلات خواب در بارداری

    هورمون زنانه استروژن که در دوران بارداری نوسان می کند، همچنین می تواند باعث تلخی دهان و تغییر طعم ها شود. بسیاری از زنان وقتی که باردار هستند، طعم تلخ یا فلزی در دهان  خود را تجربه می کنند. معمولا این مشکل بعد از بارداری و یا پس از زایمان حل می شود.

    یکی دیگر از علل تلخی دهان، پیری، مصرف داروهای خاص، وجود بیماری های خود ایمنی خاص که باعث خشکی بیش از حد دهان و چشم ها می شود و بدون تولید بزاق مناسب، طعم و مزه را تغییر می دهد.

    علاوه بر این، کمبود بزاق می تواند باعث اختلال در بلعیدن یا صحبت کردن شده و افراد مبتلا به این بیماری ممکن است دارای عوارض بیشتر و یا حتی عفونت لثه شوند.

    درمان تلخی بزاق دهان

    درمان تلخی بزاق تلخ و زردی بزاق، بستگی به علل به وجود آورنده آن دارد. پزشک متخصص از شما سؤالاتی در مورد علائم می پرسد و سپس سابقه پزشکی، بیماری و داروهای مصرفی شما بررسی شده و پس از آن، یک معاینه فیزیکی انجام می شود. پزشک در مرحله بعد ممکن است برای شما آزمایش هایی مانند آزمایش تشخیص دیابت تجویز کند.

    قند دوران بارداری باید چند باشد
    به طور کلی درمان اساسی با توجه به علت تلخی بزاق انجام می شود. به عنوان مثال در صورتی که، تلخی بزاق دهان بر اثر ریفلاکس اسید معده ایجاد شود، پزشک ممکن است  آنتی اسیدهایی را برای درمان تجویز کند.

    در صورتی که فرد به دیابت نوع ۲ دچار باشد، پزشک ممکن است داروهایی مانند متفورمین را تجویز کند. متفورمین مقدار قند (گلوکز) تولید کبد را کاهش می دهد. ممکن است در صورت تاثیر گذاری داروهای خاص در تلخی بزاق، پزشک موارد درمانی دیگری را ارائه دهد. در مورد مشکلات دهان و دندان باید به دندانپزشک  مراجعه کنید و یا در صورت بیماری دیابت، به متخصص غدد درون ریز مراجعه شود.

     پیشگیری از تلخی دهان

    به منظور پیشگیری از بروز تلخی دهان، موارد بسیاری را می توانید رعایت کنید:

    – بهداشت دهان و دندان

    – اجتناب از مصرف غذاهایی که باعث ترشح زیاد اسید معده می شوند

    – اجتناب از پرخوری و پرهیز از مصرف برخی داروها

    – تغییر سبک زندگی

    – نوشیدن مایعات زیاد

    – جویدن آدامس بدون قند برای کمک به افزایش تولید بزاق

    – مراجعه به دندانپزشک  هر شش ماه  یک بار برای بررسی وضعیت دهان و دندان

    – در صورت ایجاد رفلاکس اسید، از خوردن غذاهای تند و چرب و مصرف سیگار پرهیزکنید.

    لمینت دندان

    درمان گیاهی تلخی بزاق دهان

    برای رفع و بهبود تلخی بزاق دهان می توانید از درمان گیاهی و خانگی استفاده کنید. این درمان برای کمک به تسکین و حتی جلوگیری از طعم تلخ  دهان موثر است.

    شما می توانید برای رفع تلخی دهان از عرق کاسنی، گشنیز و عرق شاتره استفاده کنید. همچنین استفاده از سبزیجات معطر در غذا باعث می شود که طعم دهان شما متعادل شده و دچار تلخی دهان نشوید.

     

    تلخی بزاق دهان خطرناک است؟

    ۴٫۵ (۹۰%) ۲ رای


    مشاهده ادامه مطلب

    بازگشت اردک‌های سرسفید به تالاب بین‌المللی قوری‌گول

    ایران فانیی – معاون فنی اداره کل حفاظت محیط زیست آذربایجان‌شرقی از بازگشت اردک‌های سرسفید به تالاب بین‌المللی قوری‌گل خبر داد.

    به گزارش ایران فانیی به نقل از فارس، میرمحسن حسینی قمی اظهار داشت: خوشبختانه با بالا آمدن آب تالاب بین‌المللی
    قوری‌گل پرندگان به خصوص اردک سر سفید نیز به تالاب بازگشتند.
    وی
    افزود: آب تالاب در مهر ماه سال گذشته به پایین‌ترین سطح رسیده بود که
    خوشبختانه با توجه به بارندگی‌های اخیر و پیگیری‌های اداره کل حفاظت محیط
    زیست استان و حمایت موثر سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی استان و اقدامات به
    موقع مدیریت منابع آب و حمایت‌های فرمانداری و دادگستری شهرستان بستان‌آباد
    و همراهی مردم محلی و استفاده حداکثری از ظرفیت آبگیری کانال آبرسانی،
    تالاب قوری‌گل از خشک شدن نجات و وضعیت آبی این تالاب در وضعیت خوبی قرار
    دارد.
    معاون فنی اداره کل حفاظت محیط زیست استان گفت: منبع آب
    تالاب در نتیجه جمع شدن آب‌های زیر‌سطحی، سیلاب‌ها، آبراهه‌ها، بارش‌های
    فصلی و عمدتاً آب وارد شده از طریق کانال صبری‌چای و نوجه‌ده‌ کوه به دست
    می‌آید که در سال‌های اخیر به علت فرسودگی و تخریب این کانال، انتقال آب به
    این تالاب زیبا و با ارزش بین‌المللی با مشکل مواجه شده بود که بر اساس
    پیگیری‌های به عمل آمده این کانال توسط شرکت آب منطقه‌ای استان اصلاح و
    بازسازی شد  و امسال یک ماه زودتر آب به پیکره تالاب وارد شد.
    قمی
    اضافه کرد: تالاب بین‌المللی قوری‌گل با توجه به داشتن قابلیت‌های مختلف
    می‌تواند در برگیرنده اهدافی چون حفاظت از تنوع‌زیستی، آموزش، تحقیقات و
    اکوتوریسم باشد.
    قمی گفت:هر ساله در کنار تنوع کم نظیر پرندگان
    آبزی و کنار آبزی، جمعیت زادآور و عبوری اردک‌‌های سرسفید وارد تالاب
    قوری‌گل شده و بر ارزش اکولوژیکی تالاب می‌افزاید.

    وی
    خاطرنشان کرد: حدود ۹۲ گونه پرنده نیز در تالاب بین‌المللی قوری‌گل
    شناسایی شده که می‌توان از اردک سرسفید، اردک مرمری و اردک بلوطی به عنوان
    برخی از آنها یاد کرد که در ردیف گونه‌های جانوری در حال تهدید به انقراض
    تلقی می‌شوند.

    مشاهده ادامه مطلب

    علت درد زیر شکم بعد از نزدیکی

    علت درد زیر شکم چیست؟ درد شکم گاهی خفیف و گاهی دردناک است. در اغلب موارد علل شایع آن سوء هاضمه و فشار عضلانی است. ممکن است درد زیر شکم به صورت گرفتگی، درد خفیف یا شدید باشد.

    نبض ما– درد ناشی از درد زیر شکم می تواند دلایل خاص خود را داشته باشد. علائم درد شکم از مشکلات شایعی است که در اکثر موارد مربوط به دستگاه ادراری، سیستم قلبی عروقی یا سیستم تولید مثل است. گاه همراه با این مشکلات، علائم دیگری هم وجود دارد.

    درد زیر شکم

    علل شایع درد زیر شکم عبارتند از:

    علت درد زیر شکم بعد از دخول

    در اکثر موارد درد شکم هنگام دخول جزئی بوده و نگرانی خاصی ایجاد نمی کند اما در صورتی که درد شدید و مکرر باشد، مراجعه به پزشک ضروری است. درد زیر شکم هنگام دخول دلایل مختلفی دارد از جمله عفونت مثانه، پوزیشن نادرست جنسی، انقباض واژن و رابطه جنسی غیر نرمال با فشار بالا در هنگام دخول.

    ازدواج

    علت درد زیر شکم بعد از نزدیکی

    ایجاد درد شکم بعد از نزدیکی می تواند ناشی از دلایل مختلفی باشد مانند:

    – مشکلات عفونی/ التهابی به عنوان مثال بیماری التهابی لگن، اندومتریوز، التهاب دهانه رحم، انسداد لوله های فالوپ

    – مشکلات ساختاری به عنوان مثال فیبروئید های رحمی یا چسبندگی لگن پس از جراحی یا پرتودرمانی

    -مشکلات عضلانی، به عنوان مثال اسپاسم عضلات کف لگن

    –سندرم روده تحریک پذیر

    – درد ناحیه شکمی بعد از نزدیکی ممکن است ناشی از موقعیت جنسی باشد، زیرا برخی از موقعیت ها مناسب نبوده و باعث درد شکم می شود.

    – مشکلات پوستی به عنوان مثال آلرژی به لاتکس و پلاستیک در کاندوم، آلرژی به اسپرم

    – مشکلات عفونی به عنوان مثال عفونت های منتقله از راه جنسی، عفونت، عدم تحرک جنسی، مشکلات هورمونی

    -برخی از داروهای تجویزی و پرتو درمانی به لگن

    -سوزش ناحیه تناسلی خارجی یا  داخلی

    -التهاب مثانه که ممکن است باعث انسداد، کیست یا آبسه شود.

    – مشکلات عضلانی به عنوان مثال مشکل واژینیسموس که شامل سفتی شدید عضلات واژن در هنگام نزدیکی می شود.

    علت درد زیر شکم سمت راست در زنان

    گاهی اوقات زنان در قسمت پایین و سمت راست شکم دچار دردهایی می شوند که اکثرا دردهای شدیدی هستند و گاهی ناگهان به وجود می آید. ماهیت این دردها گاهی خفیف و موضعی یا گاهی شدید و منتشر شونده است.

    سرطان تخمدان

    برخی اندام هایی که در قسمت راست شکم قرار دارند شامل تخمدان راست، قسمتی از رحم، بخش زیرین کلیه راست، قسمتی از روده کوچک و آپاندیس هستند که ممکن است با درد شکمی در سمت راست، هر یک از این اندام ها دچار مشکل شده باشند که در اکثر موارد به سبب آپاندیس، سنگ کلیه، حاملگی خارج رحمی و یا دردهای مربوط به تخمدان راست است.

    علت درد زیر شکم سمت چپ در زنان

    سمت چپ پایین شکم به قسمت انتهایی کولون و در زنان، با تخمدان سمت چپ مرتبط است. درد جزئی در این ناحیه معمولا نگران کننده  نیست و ممکن است در مدت یک یا دو روز به طور خود به خود ، برطرف شود. در بسیاری از موارد، درد پایدار در ناحیه سمت چپ پایین شکم به واسطه دیورتیکولیت ایجاد می شود.

    تخمدان پلی کیستیک

    دیورتیکولیت شامل کیسه های کوچکی است که ناشی از فشار در بخش هایی از روده بزرگ است، و حتی بعد از سن ۴۰ سالگی وقتی کیسه پاره می شود، تورم و عفونت می تواند باعث بروز دیورتیکولیت شود.

    در برخی موارد هم درد زیر شکم و سمت چپ در زنان با تخمدان سمت چپ مرتبط بوده و در روزهای نزدیک به تخمک گذاری و یا دوره های قاعدگی این درد ایجاد می شود.

    علت درد زیر شکم در مردان

    گاهی اوقات مردان دچار دردهایی در زیرشکم می شوند که می تواند ناراحت کننده باشد. این شرایط ممکن است جدی بوده و یا به مراقبت های پزشکی نیاز داشته باشد.در این موارد درد ناحیه سمت چپ، ممکن است به قسمت راست هم گسترش پیدا کند.

    بیماری مربوط به بیضه ها

    یکی از دلایل بروز درد زیرشکم در مردان، پیچ خوردگی بیضه است که بر اثر کاهش جریان خون به این ناحیه شده و باعث درد شدید و تورم می شود. علت این وضعیت ناشناخته است. پیچ خوردگی مفصلی ممکن است  در هر مردی رخ دهد، اما اغلب در پسران ۱۲ تا ۱۶ ساله اتفاق می افتد. در صورت درد شدید، توصیه می شود به پزشک مراجعه کنید.

    درمان گیاهی درد زیر شکم در زنان

    درد زیر شکم در زنان با درمان های گیاهی کمی تسکین پیدا می کند. برای تسکین درد در این ناحیه شما می توانید از روغن کرچک استفاده کنید که در آرام کردن عضلا و گرفتگی موثر است.

    این درمان یک درمان آرام بخش، پاک کننده و تغذیه ای است که باعث تحریک عملکرد سیستم ایمنی و بخش های داخلی بدن می شود. یکی دیگر از درمان های خانگی برای درد زیر شکم زنان، منیزیم خوراکی است که به عنوان  آرامبخش  گیاهی مصرف می شود.

    علت درد زیر شکم در اوایل بارداری

    علل درد شکم در دوران بارداری به ویژه اوایل بارداری در اکثر موارد مشکل جدی نبوده و نیاز به مراقبت های پزشکی مشاهده نمی شود.

    در اوایل بارداری، برخی از اندام های شما دائما تغییر می کنند، رحم شما گسترش می یابد و رباط های شما کشش دارند اما درد شکمی در دوران بارداری گاهی می تواند خیلی جدی تر باشد (هرچند بسیار نادر است).

    سرگیجه در بارداری

    همان طور که رحم شما رشد می کند، روده هم دچار تغییر شده و تغییرات زیادی باعث دردهای شکمی در این دوران می شود. به همین منظور مصرف وعده های غذایی کم حجم، ورزش منظم، استراحت، و خالی کردن مثانه ، باعث کاهش و بهبود این دردهای شکمی می شود.

    علت درد زیر شکم در دختران

    درد قاعدگی:

    دختران نوجوان قبل از حاملگی دردهای شدید شکمی را تجربه می کنند. جمعیت زیادی از دختران جوان در دوران قاعدگی ممکن است دچار دردهای شکمی شوند.

    رژیم های سخت:

    دختران نوجوان اغلب به  دنبال تناسب اندام، رژیم های سخت غذایی می گیرند و در نهایت، اختلال در مصرف مواد غذایی علاوه بر مشکلات بهداشتی، باعث درد های شکمی و یبوست می شود.

    فشار مثانه

    دختران ممکن است در اکثر موارد، از سرویس های بهداشتی عمومی استفاده نکنند و نگه داشتن ادرار برای مدت طولانی فشار زیادی روی مثانه ایجاد کرده و باعث دردهای شکمی می شود.

    عفونت ادراری

    عفونت ادراری در دختران به دلیل شکل دستگاه تناسلی دختران و نفوذ راحت تر باکتری بیشتر از پسران شایع است. عفونت ادراری در دختران باعث دردهای شکمی می شود و علائم آن شامل، سوزش هنگام ادرار، تهوع، استفراغ و درد شکمی است.

    نبض ما– مترجم: مهناز ضحاکی

    منبع: www.healthline.com

    علت درد زیر شکم بعد از نزدیکی

    امتیاز شما :


    مشاهده ادامه مطلب